怀孕吃鹅蛋有什么好处？

怀孕吃鹅蛋有什么好处？

2018-08-07 15:14:44 举报

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2018-08-07 15:55:44

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孕妇吃鹅蛋有助胎儿智力发育　　不论是鸡蛋、鸭蛋还是鹅蛋，其脂肪主要存在于蛋黄中。鹅蛋的蛋黄中就有很丰富的磷脂，并且约有一...[展开]

孕妇吃鹅蛋有助胎儿智力发育　　不论是鸡蛋、鸭蛋还是鹅蛋，其脂肪主要存在于蛋黄中。鹅蛋的蛋黄中就有很丰富的磷脂，并且约有一半都是卵磷脂，因为卵磷脂有利于人脑和神经组织的发育。所以，孕妇吃鹅蛋的话，就有利于孕妇自身和胎儿的脑和神经发育了。[收起]

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2018-08-07 15:15:44

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    孕妇吃鹅蛋能补充氨基酸　　鹅蛋中含有孕妇所必须的各种氨基酸，维生素A、D、E、核黄素和硫胺素，以及矿物质铁、磷和...[展开]

    孕妇吃鹅蛋能补充氨基酸　　鹅蛋中含有孕妇所必须的各种氨基酸，维生素A、D、E、核黄素和硫胺素，以及矿物质铁、磷和钙等。其他食物或许也含有丰富的上述营养物质，但是鹅蛋中的氨基酸是完全蛋白质，其矿物质和维生素多含于蛋黄内，都极易被孕妇吸收。
  这些营养物质被吸收了，才说明孕妇真的补充了此类营养物质。  孕妇吃鹅蛋可以去胎毒　　孕妇在孕期的后两三个月，一个月大约吃10个鹅蛋左右，可以去胎毒。胎儿出生后，不容易得皮肤病，并且皮肤还比较好。
  这要归功于鹅蛋清的功劳，因为鹅蛋清有去毒，治疗疮疡的功效。[收起]

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2018-08-07 15:15:44

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  孕妇吃鹅蛋可以防寒气　　在寒冬时节，孕妇不免要受寒气的侵袭。因为鹅蛋甘温，能补中益气，所以，处于寒冷时节的孕妇不妨吃...[展开]

  孕妇吃鹅蛋可以防寒气　　在寒冬时节，孕妇不免要受寒气的侵袭。因为鹅蛋甘温，能补中益气，所以，处于寒冷时节的孕妇不妨吃些鹅蛋，防御寒气对身体的侵入。这样，孕妇也不容易因受寒气而得感冒等疾病，避免造成身体不适。
  　　
孕妇吃鹅蛋能增强记忆力　　在怀孕时期，因身体不适，或周边环境影响，孕妇容易出现心情烦躁，记忆力下降的问题。这时候，不妨打个鹅蛋，放点白糖搅匀，在早晨蒸熟并空服，可以清脑益智。连续吃5天，就会发现记忆力大大增强。
  　。[收起]

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