得了湿疹,可以通过适当的饮食来进行治疗。如:
方1 茅根苡仁粥
组成：鲜茅根30克，生苡仁300克。
用法：先煮茅根20分钟后去渣留汁，纳生苡仁煮成粥。
功效：清热凉血，除湿利尿。
主治：湿疹湿热蕴结型皮损潮红，丘疹水疱广泛，尿赤者。
方2 苡仁绿豆粥
组成：绿豆50克，薏苡仁50克
用法：加水煮粥服食。
功效：清热利湿。
主治：急性湿疹皮肤红斑、丘疹、水疱伴渗出较多者。
方3 绿豆百合苡仁汤
组成：绿豆30克，百合30克，苡仁15克，芡实15克，淮山药15克，冰糖适量。
用法：将绿豆、百合、苡仁、芡实、淮山药一起下锅，加水适量，烂熟后，加冰糖即成。
每日分2次服完，连服数日。
功效：清热解毒，健脾除湿。
饮食原则 饮食宜清淡，宜吃富含维生素B6的食物，如干酵母、马铃薯、鸡肉、牛肝、肾脏、香蕉等。核桃仁、向日葵子、香榧子、小核桃、西瓜子等富含锌和亚油酸，也可常吃。
其他尚有茶叶、苹果、胡萝卜、瘦肉、蛋类等也可经常服食。 小儿因牛奶引起湿疹者，可改吃人乳或豆奶等，也可将牛奶煮沸几次以改变其白蛋白的性质而减少其过敏．或改限奶粉。禁忌烟酒。
另外,还要注意寻找致病的过敏因素。如某些食物确属能诱发温诊的，则需禁食。对局部要避免搔抓，沸水烫、肥皂及有刺激性的液体洗涤等。婴儿湿疹，俗名奶癣，主要由于食物等过敏引起，若由乳类食品引起者应停哺。
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