孕妇多吃黑芝麻好吗？

孕妇多吃黑芝麻好吗？我很喜欢吃黑芝麻，怀孕的时候多吃好吗[展开]

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2016-08-21 14:07:09 举报

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匿名

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2016-08-21 14:07:09

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黑芝麻中微量元素比较丰富,多吃一些黑芝麻是很好的,而且多吃黑芝麻对宝宝的头发也是比较不错的

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2016-08-21 14:07:09

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可以吃的,孕期要多吃点高蛋白的食物,多吃点新鲜蔬菜水果,不过这个时候孕妈妈要注意吃东西不宜过量,每样都吃一点,注意营养均...[展开]

可以吃的,孕期要多吃点高蛋白的食物,多吃点新鲜蔬菜水果,不过这个时候孕妈妈要注意吃东西不宜过量,每样都吃一点,注意营养均衡很重要,饮食清淡一点。[收起]

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2016-08-21 14:07:09

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应该可以的。。。。。。。

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2016-08-21 14:07:09

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很好啊!孕期吃黑芝麻对胎儿很好的,黑芝麻里面的营养很高的,吃了能使头发变得更‘黑,也要多吃一点高蛋白的东西

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