中药治阴虚

    肾阴虚就是在症状上主要表现为：五心烦热，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，两颧潮红，口干舌燥，盗汗遗精，舌红少苔等阴虚内热的症状，这个时候最适合服用我们所熟悉的六味地黄丸。
  肾阴虚的情况下火就容易旺，阴虚火旺，如果这时再使用那些温热的壮阳药物，等于是火上浇油，病人热性就更大了。  反过来说，假如病人肾阳虚、怕冷，你再用一些滋阴药，等于是雪上加霜，病人同样也受不了。
   
导致肾阴虚的原因： 
1、外感六淫：身体受自然界风、寒气、暑气、水湿、燥邪、火毒六种气候所伤，引发各种疾病，伤津液导致肾阴血亏虚。 
2、内伤七情：七情：喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，情绪大起大落或郁闷不能发泄导致内脏功能失调，气血生化无源，因而阴血亏也随之亏虚。
     
3、外伤：因枪、刀、跌打而损伤、及手术开刀等都将直接导致出血或伤及阴血，因而出现阴血亏虚之症。 
4、饮食劳逸：饮食不洁导致消化系统疾病，脾胃受伤以致消化功能减退，营养失衡。
   
5、房劳过度：性生活过于频繁，手淫过度等直接导致肾虚血亏。 
6、过服燥亢食品：盲目服用鹿茸、动物鞭、肾、激素之类燥亢的药物及食品，图一时之快，致使真阴受损严重的阴虚风动导致休克、昏迷。
     
7、慢性消耗性疾病：如高血压、糖尿病、肺结核、慢性肾炎、慢性支气管炎、骨质增生、咽喉炎及慢性性病等，长期消耗阴血。 
8、大病后期：如急性、传染性、大出血等疾病后期，气血亏虚而致阴虚。
   
9、性病后期：：各类性病伤阴血，在性病后期往往都有五心烦热，小便不畅等及阴虚症。   
中医认为，肾虚病症有阴虚、阳虚之分，补肾应当针对肾阴、肾阳的不同，采用对症的相应方法进行。
  肾阴虚者，常见有肺热、咽燥、腰膝酸软、头晕耳鸣、舌苔偏红等症状，可选用海参、枸杞、甲鱼、银耳等进行滋补；饮食中应多吃清凉食品，如山药、芡实、金银花、绿豆、决明子、鱼汤等；肾阳虚者，常见有肢体畏寒、精神萎靡、腰酸耳鸣、舌淡、体胖等症状，则应选择羊肉、鹿茸、肉苁蓉、肉桂、益智仁等补之。
    

中药治阴虚
1,六味地黄丸是平补三阴，并以补肾阴为主，需要服药很长时间，至少三个月 
2，知柏地黄丸是在六位地黄丸的基础上加知母黄柏两味清热降火药，更加侧重滋阴降火，如果自身没有明显的热象，比如牙痛、五心烦热、潮热等热的症状，应该选用六位地黄丸。
   
3，平时可以在酒里泡一些枸杞，也可食用，阴虚属于体内阴阳不平衡，而食品性多平和，对阴虚症状的改善没有太明显的作用。   
4，自己要学会辨正，不要以为自己体质弱就当肾阴虚看待，用药对证才能事半功倍。
  
巨大的工作压力、紧张的情绪、房事过度，或者食用大量温燥食品之后，都可能出现肾阴虚，所以日常生活一定要有节制。另外可以在饮食中多摄入鸭肉、甲鱼、藕、莲子、百合、枸杞子、木耳、葡萄、桑葚等食物。
    这样你就不必再为夜不能寐而忧心忡忡，为注意力无法集中而耽误工作。 

（肾阴虚）芝麻粥 
取芝麻50g，粳米lOOg，蜂蜜50g。将粳米与芝麻分别洗净。放入锅内，加清水、用小火熬成粥，调入蜂蜜拌匀即成，每日一次。
  本方补肝肾、润五脏，益气力、长肌肉、填髓脑，久服轻身不老。  适用于肝肾阴虚、须发早白、身体虚弱、头晕目眩、贫血、肠燥便秘、腰膝酸软、四肢麻木等。
金锁固精丸 
组成:沙苑子、芡实、莲须、龙骨、煅牡蛎 
功效:补肾涩精 
主治:遗精。
  症见遗精滑泄,腰痛耳鸣,四肢酸软,神疲乏力,舌淡苔白,脉细弱 
注意事项:本方以固涩治标为主,对相火内炽或下焦湿热所致的遗精、带下者禁用相火内炽或下焦湿热所致   
金锁固精丸由沙苑子、芡实、莲须、龙骨、牡蛎、莲子粉组成，有补肾固精之功效，用于治疗肾虚精关不固证。
     

无论因肾阴虚或是肾阳虚所致的精关不固证，表现为滑精遗精，腰酸耳鸣，四肢酸软，神疲乏力等症状，皆可服用。 

但由于湿热下注，扰动精室，或心肝火旺而致之遗精，不宜应用此方。
   
知柏地黄丸是在六味地黄丸的方剂中加入知母、黄柏二味中药配制而成。知母善于清肺热降胃火，黄柏常为清利下焦火的良药，常用于肝胆及大肠湿热症。  由以上二药加六味地黄组成的知柏地黄丸具有滋阴降火之功效，适用于阴虚火旺、骨蒸劳热、口干咽痛、耳鸣遗精、小便短赤等症。
  知柏地黄丸功用： 
滋阴降火。用于肝肾阴虚、虚火上炎所致的腰膝酸软、头目昏晕、耳鸥耳聋、牙痛及口干咽痛、遗精、盗汗、小便短赤，或骨蒸潮热、颧红、喉燥等。  现代多用于神经衰弱、肺结核、糖尿病、甲状腺功能亢进、肾结核、慢性肾炎、高血压、功能性子宫出血等属于肝肾阴虚、兼解肝毒，螺旋藻好  
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