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2018-06-03 09:14:30
一般说青少年身体发育阶段不重视的话，神经内分泌免疫系统就会不稳定，情绪不稳易受刺激、运动外伤作息不规律等都容易患白癜风。所以做到有效预防或者重视，首先是一个平衡，饮食平衡，情绪平稳，懂得释放。 还有一个加重白癜风重要因素就是长期在阳光下暴晒。青少年患者要注意防晒，少吃辛辣刺激性食物和鱼虾等海产品，对患者体内的黑色素细胞合成没有好...[展开]
一般说青少年身体发育阶段不重视的话，神经内分泌免疫系统就会不稳定，情绪不稳易受刺激、运动外伤作息不规律等都容易患白癜风。所以做到有效预防或者重视，首先是一个平衡，饮食平衡，情绪平稳，懂得释放。
还有一个加重白癜风重要因素就是长期在阳光下暴晒。青少年患者要注意防晒，少吃辛辣刺激性食物和鱼虾等海产品，对患者体内的黑色素细胞合成没有好处。 少吃富含维生素C的水果，因为其在黑色素的代谢过程中会加重患者病情。
那么我们说青少年面临学业的压力重，要学会适当的放松情绪。倾听别人的建议和意见，家长应经常对孩子加以鼓励，作为青少年与家长多交流沟通。平时多打打球，运动运动，也是缓解学习压力较好办法。作为高发白癜风群体的青少年，除了家长的重视，自身也要懂得调节学习及各方面压力，不要钻牛角尖，任何事情都只要做到最佳的努力即是对家人最好的回报。[收起]
