耳鸣听力减退怎么办呢？

耳鸣听力减退怎么办呢？

2018-06-10 13:01:10 举报

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匿名

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2018-06-10 13:49:10

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    首先是减少噪音，我因为要上班，所以不可能说罢工吧，于是我想到一个好办法，那就是通过戴耳罩或者耳塞的办法来减少噪音，戴了隔音的装备之后，我感觉我更加能够安心地工作了。其实我还注意饮食，在饮食方面，我尽可能多吃一些营养丰富的食物，比如含锌元素多的食物，像瘦肉、鱼虾等等，还有平时我坚决不吃肥肉，因为肥肉里面的脂肪会影响我们血液的循环哦。...[展开]

    首先是减少噪音，我因为要上班，所以不可能说罢工吧，于是我想到一个好办法，那就是通过戴耳罩或者耳塞的办法来减少噪音，戴了隔音的装备之后，我感觉我更加能够安心地工作了。其实我还注意饮食，在饮食方面，我尽可能多吃一些营养丰富的食物，比如含锌元素多的食物，像瘦肉、鱼虾等等，还有平时我坚决不吃肥肉，因为肥肉里面的脂肪会影响我们血液的循环哦。
      最后就是使用助听器，因为我的听力减退了，很多时候和朋友说话有点儿不方便，所以我就去购买了一套助听器，在使用了一段时间之后，再加上平时噪音的隔绝，我的耳鸣已经渐渐好了，听力也恢复不少。
  最后我要说的就是，耳鸣要远离噪音，噪音大不仅会导致耳鸣，同时长时间生活在噪音里面容易导致耳聋的哦，而且噪音大的环境会影响我们工作的效率哦。[收起]

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