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节食后如何减少饥饿感，延长胃排空时间？

2007-12-07 22:14:44 举报
好评回答
远离食物，不要看着别人吃东西。
节食最好是自己在单独的时候进行。
其实这也是对意志力的一种考验。
最后建议你要在医生的指导下根据自己的身体状况节食。不要自己想当然的去做，有时候反而会损害身体。
2007-12-09 08:55:34 0 评论
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