如何解决眼睛难受长时间会流泪？

如何解决眼睛难受长时间会流泪？

2018-06-10 12:04:34 举报

同步

匿名

其他答案

2018-06-10 12:45:34

1 评论

    首先，要保护眼睛，不能熬夜，要保证足够的睡眠，让眼睛得到休息，然后就是读书，看报，玩手机，或者玩电脑，一定要记得休息眼睛，不要每隔一个小时，记得稍微眯一下眼哦。
然后就是给眼部按摩，打圈的形式给眼睛按摩，力度要适中，不能太用力了，否则会伤害到眼睛，每天都坚持给眼睛按摩半个小时以上，对你的眼疲劳是很有帮助的，而且还能缓解你的压力。 ...[展开]

    首先，要保护眼睛，不能熬夜，要保证足够的睡眠，让眼睛得到休息，然后就是读书，看报，玩手机，或者玩电脑，一定要记得休息眼睛，不要每隔一个小时，记得稍微眯一下眼哦。
然后就是给眼部按摩，打圈的形式给眼睛按摩，力度要适中，不能太用力了，否则会伤害到眼睛，每天都坚持给眼睛按摩半个小时以上，对你的眼疲劳是很有帮助的，而且还能缓解你的压力。
      
最后就是要注意饮食了，眼睛长时间难受，流眼泪，还有很大的可能是身体上火了，所以饮食要清淡为主，多喝点粥，多喝点水，再到正规医院咨询，买点补水的眼药水滴眼睛，过一段时间就会好的。
  
所以总结一下就是，要经常休息眼睛，不能长时间盯着某一个东西看，然后就是要给眼睛按摩，来舒缓神经，最后就是在饮食上要清淡一点，希望你注意哦。[收起]

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