花生衣红枣汤的配料和做法有哪些?[展开]
花生衣红枣汤的配料和做法有哪些?[收起]
花生衣红枣汤的配料:将花生米100克放入温水中浸泡,取花生衣以及 红枣10枚一同放入锅内,用泡花生米的水小火煎煮大约半小时,加入适量 红糖即可。每日3次,饮汤食枣。此方具有养血补血的食疗功效,适用于 身体虚弱者的生发与乌发。
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