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婴儿睡反觉怎么调整?

2019-02-27 21:42:04 举报
其他答案
2019-02-27 22:22:04
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    1、要纠正宝宝睡反觉的习惯,首先要尽量减少他在白天的睡眠时间,在宝宝犯困的时候,不要让他立刻睡,改为逗他玩。如果已经睡了较长时间,就设法叫醒他,不要让他继续睡。换尿布、抚摸等都可以叫醒他,最有效的办法是用大拇指绷紧中指,然后弹击宝宝脚心。  
2、在晚上该睡觉的时候,不要和宝宝玩。    此时尽量创造一个适合睡觉的氛围,调暗灯光,...[展开]

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