P***
2018-06-04 09:02:25
月经期间出现不适感的解决办法:
01香蕉对于缓解痛经也具有一定的作用。但是香蕉吃的时候一定要适量,不可过度食用。另外,巧克力是甜食中的典型代表,也是止痛的良药,因此,痛经的女性可以吃几块巧克力。 02很多人认为玫瑰花茶能够让自己的容貌变得更美丽,其实玫瑰花茶还能够缓解痛经。 所以对于那些月经期间出现种种不适的女性来说,每天...[展开]
月经期间出现不适感的解决办法:
01香蕉对于缓解痛经也具有一定的作用。但是香蕉吃的时候一定要适量,不可过度食用。另外,巧克力是甜食中的典型代表,也是止痛的良药,因此,痛经的女性可以吃几块巧克力。
02很多人认为玫瑰花茶能够让自己的容貌变得更美丽,其实玫瑰花茶还能够缓解痛经。 所以对于那些月经期间出现种种不适的女性来说,每天一杯玫瑰花茶,是一种不错的选择哦。
03如果觉得小腹疼痛的厉害,就要采取一些保暖的措施。如果你有热水袋,不妨将热水袋贴在肚子上,让肚子能够得到温暖,这样痛经的现象就会明显减轻。夏季也可以使用热水袋哦。04巧克力属于甜食,有些腻,所以即使在月经期间,女性也不能多吃巧克力。[收起]