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如何改善久坐带来的卵巢早衰呢?

如何改善久坐带来的卵巢早衰呢?
2018-06-03 20:05:51 举报
其他答案
2018-06-03 20:34:51
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  改善久坐带来的卵巢早衰:
01久坐公共汽车,如果时间长的话,不妨选择站立回家来取代坐在椅子上,把座位让给那些更需要坐的朋友也是一种美德。02在不赶时间的情况下,乘坐电梯的习惯改成走楼梯,不但可以增加你的耐力,体力,还可以让你的身体保持在年轻状态。  03工作30分钟后,就自觉的站立起来,转身,走几步,喝水,或去外面呼吸下新鲜空气。有助...[展开]

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