夕***
2018-08-12 21:42:27
每天都要勤洗脚，洗完之后要将脚趾缝隙擦干，保证足部干爽。
日常在家时，在温度条件允许的情况下多穿拖鞋，让...[展开]
每天都要勤洗脚，洗完之后要将脚趾缝隙擦干，保证足部干爽。
日常在家时，在温度条件允许的情况下多穿拖鞋，让脚部得到一个充分的呼吸。
鞋柜密闭不透气，不利于鞋子的通风干燥。
当日穿着的鞋子回家后尽量放在阳台通风处，充分干燥以后，再把它收纳到鞋柜或鞋盒里。 日常条件好的情况下，还可以将鞋垫取出，让其充分干燥。
在日常穿戴时，一定要尽量穿袜子，袜子可以起到吸汗和保护皮肤的作用，同时注意勤更换。
如果封闭的鞋（比如平底鞋或高跟鞋）不能穿袜子，最好的方法就是时不时脱鞋，特别是当脚开始感到热或出汗的时候，从而让鞋子和脚上的汗液蒸发。 在袜子材质的选择上，以含棉的袜子为最佳。
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