如何布置卧室提高睡眠质量？

     风水可提高睡眠质量。想让卧室成为一个理想的休息之地， 　风水1。 空间开阔，无拘束感 　　相比乱如狗窝，整洁开阔的房间当然更能让人感觉舒适平静。那么好好收拾一番吧，将东西分类整理安放，必要时将多余的家具搬走。
  藏在门后的包袋及其他杂物，统统out 卧室风水常识 如何布置卧室让你提高睡眠质量　　房间的门应该开关自如，以便让“能量”循环流动。  赶快收好散乱一地的脏衣服和鞋子!一个脏衣篓，再多几个收纳盒，东西都打包放好。
   卧室风水常识 如何布置卧室让你提高睡眠质量　　 风水2。 舒适的床上用品 　　正确摆放床的位置　　床应靠墙摆放，但绝对不要靠着窗，更不要在房梁下方，或是其他横梁类似物(如挂式空调)的下面。
    为了营造更多的安全感，为窗户挂上窗帘，并将床安放在能看见房间入口的地方，但不要正对着门口。如果无法如此布置，则可在门上挂个纱帘或是大的浅色纱窗帘。风水讲究头朝北睡觉，也有人说头朝东睡到醒，更能汇聚能量。
  关键一点，哪个方位您更舒服就怎么安床。 卧室风水常识 如何布置卧室让你提高睡眠质量　 　风水3。   光线柔和 　　卧室适宜安几盏柔和灯光的小灯，便能随意开关来调节亮度。
  安一个吸顶灯，或是几个固定在墙上的床头灯更佳。 　　卧室风水常识 如何布置卧室让你提高睡眠质量　　镜子的安放　　房间内镜子不宜超过两面，且宜为椭圆形或圆形。重要的是，睡下之后人不能照到镜子，因为睡眠期间人体会散发出所谓的污浊之气，而镜子会将它们折回人身上。
    镜子就安在您的衣橱门上?粘些好看的贴纸上去，或者挂上罗纱，轻薄的布亦可。 　 风水4。 小爱巢 　　当走近卧室，房间最里面的右边部分，象征影响爱情运势的重要区域。 卧室风水常识 如何布置卧室让你提高睡眠质量　　摆放一些开运物，放一朵花，挂一幅风景照，或夫妻照。
    但不能是祖辈的照片，或形单影只的图片。添置紫色的醒目装饰，紫色有助于思考，以及增加性欲。台灯上放块薄绸，或在床上放几个靠垫。但应避免条纹状的东西，条纹易引发争吵和分手。
  不时地点些蜡烛 　香氛蜡烛会唤醒感官，且营造烛火氤氲的氛围 卧室风水常识 如何布置卧室让你提高睡眠质量　　此外还应注意电子产品：手机、电脑……它们发出的电子磁场会干扰睡眠。  真的十分需要的电子设备才放在枕边，并记得睡前将其关闭。
  闹钟必不可少?那么尽可能远离头部。收起