老年人耳聋怎么保健？

老年人耳聋怎么保健？

2018-06-10 09:29:19 举报

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匿名

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2018-06-10 10:17:19

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    随着年龄的增长，老年人都会出现有耳聋的现象，建议你平时多注意耳朵里的卫生问题，少去一些比较嘈杂的地方，多去一些安静的地方，听一些鸟声水声，有助于缓解耳朵耳聋的现象。老年人在饮食方面也要尤其的注意，多吃一些清淡有营养的食物，少吃一些油腻或是辛辣刺激性的食物，多喝一些白开水，对身体会有好处，多到室外走一走，加强身体上面的锻炼。    ...[展开]

    随着年龄的增长，老年人都会出现有耳聋的现象，建议你平时多注意耳朵里的卫生问题，少去一些比较嘈杂的地方，多去一些安静的地方，听一些鸟声水声，有助于缓解耳朵耳聋的现象。老年人在饮食方面也要尤其的注意，多吃一些清淡有营养的食物，少吃一些油腻或是辛辣刺激性的食物，多喝一些白开水，对身体会有好处，多到室外走一走，加强身体上面的锻炼。
      如果不太了解自己身体上面的情况，建议你可以去一些比较大型的正规的医院里面，去做一些关于身体上面的检查，因为大医院里面的医疗设备都会比较的齐全，有助于患者更快的恢复。
  平时应该多注意休息，保证充足的睡眠，少去一些比较嘈杂的地方，可以多呆在安静的地方静养，多呼吸一下新鲜的空气，加强身体上面的锻炼。[收起]

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