身体排气是好事,可是太多,非常尴尬.
少食产气的食物。 健康人每天亦有不等次数的放屁现象,其频率由每天6至20次不等,而其排气量亦在每天500至1500毫升之间;事实上,「屁」来源主要有两种,一是吞食进入的空气,二是某些较难消化的碳水化合物,在经由细菌的消化而产生额外的气体。
个体吞食的空气之主要成分为「氮气」,而经由细菌发酵所产生的气体主要是「氢气」;此外,三分之一左右的屁成份是属于「甲烷」,其主要生产的场所是在大肠。 而常见导致细菌发酵形成气体的食物包括有乳糖、麦芽.....[展开]
身体排气是好事,可是太多,非常尴尬.我深有感触,中医、西医看了不少就是不解决问题。不知有何方能解决——,盼良方
既然是件好事,也不去想着减少了,排气是肠胃好的表现,也是排除体内垃圾.也和吃的东西有关,吃些易通气的食物特别排气.这个没...[展开]