常常胃疼怎么办

       基本上医师劝戒的如辛、辣、过硬、生、冷、难消化食物的和别人建议不吃的东西，都不要过量的吃（注意是不能‘过量’）。因为相当人数的人都有胃疼的毛病，所以如果真“戒食”什么什么的话真的很难受，而且长期以往会对自己造成很大的心理负担。
   
另外还有一些不在禁忌食品中的东西，譬如说：水。  虽然它在理论上不会造成胃疼，但是饭前和饭后半小时内饮水的话，将会加大胃的负担，增加胃疼的机率。 
切忌暴饮暴食，少喝酒，三餐适时适量，早餐别吃太多，晚上不要吃饱了马上就躺下，减少不必要的应酬 
不必刻意戒食什么，只要记住胃只这一个，是你自己的就好。
  祝你早日康复 
   胃疼是一种非特异性症状，常出现在胃炎，胃溃疡，十二指肠溃疡，还有上腹疼不一定是胃，也有可能是肝，膈等。   要作出诊断，还需要你其他的病情，疼痛性质，疼痛部位，疼痛诱因，其他症状，有无恶心，呕吐，嗳气，有无呕血，便血等。
   

最好是食疗，药物只是辅助性的，不能根治，只能应急，平时少吃辛辣刺激的食物，要穿暖，不要受凉。 
凡以胃脘部经常发生疼痛为主的病证，称为胃疼。  急、慢性胃炎，胃、十二指肠溃疡病，以及胃神经官能症等均以胃脘疼痛为主要表现。
    

我也老胃疼，我是胃黏膜受损 
胃病没什么特效药,关键在保养与食疗 
辛辣与刺激性强的食物要戒戒拉 
我觉得你首先要去确诊自己的胃病是哪种类型 
再对症下药,对不? 
先去正规医院检查一下吧！记得别吃刺激性大的东西，这些刺激你的胃粘膜，也要疼得！ 
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