请问关于肉
E*** 2019-02-24 17:33:27 举报
这些相对来说是鱼肉. 因为鱼肉的蛋白质含量很高,而且是属于优质蛋白,含不饱和脂肪酸也很高,却只有很低的脂肪和固醇含量.营养价值很高.
鱼肉
哪种肉都要吃瘦肉，都没有脂肪，都是蛋白质。
鱼肉。 多吃鱼肉体内不会囤积多余的脂肪，不仅营养价值高而且肉食以鱼肉为主有助于保持苗条体形。
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