为什么我总戒不掉手淫
周*** 2018-12-20 01:18:53 举报
你年龄太小,不要多想那些事,把心用到学习上才是是你一辈子的大事!
克制克制再克制,扩大你的社交范围,增加运动的兴趣,减少一人独处的时间
手淫是一种不良习惯,过度手淫会影响身心健康,不必恐慌,只要有心就没有戒不掉的。
只要身体吃得消,不要紧的!心情不好时,能缓解压力,以后长大了就好了,好好学习,
诫手淫的最好方法是没事在人多的地方呆着,不要独处一处,做一些事情,分散自己的注意力,不要去想淫秽的事和内容。