刨宫产后贫血吃什么补血比较好呢？
张*** 2017-01-27 14:12:20 举报
可以用红枣煲乌骨鸡汤喝,平时多吃一些动物肝脏类,红枣,红豆,黑豆之类的补血食物
贫血可以吃点红枣,猪肝,菠菜,蛋黄,这些都是比较丰富的,食补为主,严重的话可以去医院开点补铁的哦。
贫血,最好还是食补安全放心一些的的,可以多吃红枣,猪肝,瘦肉来补充一下的,均衡饮食,荤素搭配的,还要好好休息的了。
可以吃点红枣煮鸡蛋啊 补血效果很不错的有比较好弄 不麻烦
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