有什么效果比较好的缩阴运动?
朱*** 2017-03-02 14:32:21 举报
你好缩阴运动有好多比如屏住秀在秀的过程中有意识地屏住秀几秒钟中断排尿稍停后再继续排尿.如此反复经过一段时间的锻练后可以提高阴道周围肌肉的张力希望可以帮到您