怎么办?求助?
要真少的话,去药店买点穿山甲放在猪脚一起炖汤喝喝。 喝甜酒冲蛋,吃鲫鱼,羊肉汤,发的东西
宝宝妈先别急,自己心情一定要放松,猪蹄黄豆汤,大骨头汤、小米粥等,这些都很容易下奶的。多喝汤水很管用,再就是一定要坚持要宝宝吸,如果宝宝不愿吸也得哄她,不然奶水不吃会回奶的。母乳的营养是无法替代的。
跟我以前的情况差不多,你看是不是奶被胀回了呢?如果没有的话,就多吃些催奶的食品吧,多吃猪蹄炖花生米吧,我整个月子都在吃,效果还行,慢慢的奶水就多了,现在宝宝9个月了都还在吃呢。最重要的,不要着急保持好心情!
慢慢来,一定坚持让宝宝吃,宝宝闹时你就让他吸奶,实在不行才加奶粉,我是出了满月才全母乳喂养的,现在宝宝四个月了,奶水很充足,每次吃一边就够了。剖腹产可能身体恢复的慢,奶也下的晚