我拉出来便便是暗红色怎么回事如何调理?
首先得确认红色的大便是否是鲜血便，如果确实是血便，那么得分析引起鲜血便的原因，毕竟引起这种情况的原因挺多的:1）肛裂：便血，血色鲜红，出血量较少，常为便后肛门擦血，常伴肛门疼痛、便秘。
（2）内痔：早期为无痛性便后滴血、擦血、或喷射状出血，血色鲜红，出血量多少不一定，后期有肛内肿物脱出，若脱出物坏死则肛门疼痛明显，较少伴排便习惯改变。 （3）大肠息肉：便血呈鲜红或暗红色，或仅有粪潜血试验阳性，出血量一般不多，息肉质软，与周围组织边界清楚。
(4)直肠癌:出血和大便混合呈粘液脓血便，伴有肛门坠胀感、里急后重感或者大便排不尽感，常伴有便频、大便习惯改变或者便条变细
等症状。此外，还有肠憩室出血、克罗恩病、结肠血管瘤、溃疡性结肠炎等疾病也可导致便血。
你如果最近吃辛辣刺激食物太多，那么考虑是上火导致内痔出血的可能性最大。但如果方便最好是来医院挂肛肠科门诊初步检查确定一下，当然若不方便来医院，也可以先按痔疮用药治疗看看，口服槐角丸和迈之灵片，肛门内塞痔疮栓治疗，不要饮酒，少吃辛辣刺激食物！。
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您好，你这应该是上火引起的，建议您可以服用三黄片等降火药,我建议您也可以中医针灸、拔罐、推拿、按摩等治疗，除了药物治疗，建议您平时要注意劳逸结合，饮食上要注意多吃含维生素的蔬菜水果，多喝水少喝酸甜饮料，少吃辛辣煎炸食品，少抽烟喝酒。