吃米饭和馒头。饼。哪个更让人容易胖啊?
都是碳水化合物,热量一样。 街上卖的鸡蛋饼,因为是油炸的,热量高且不是很健康(油重复使用)。 长胖,是一个综合性的饮食习惯导致的。比如,只吃米、面,没有油、肉、蔬菜等,不仅不会胖,会瘦死!所以,健康的饮食习惯是控制热量(每天的消耗量)但营养均衡。
可以拿北方人和南方人来做比较。就可以看出是馒头和饼容易发胖吧!
馒头更容易让人长胖.你看北方人都比南方人更高大,更壮,而南方人大多瘦小.
鸡蛋.
要看吃多少了
是米饭!米饭含糖,最胖人了。
你说的可能不完全,只用NaOH可能不成,我有一种制作的方法,你可以参照...