首先,你应该到医院去拍一个片子,以排除骨折的可能。在没有骨折的情况下,如果肿胀明显,先可冷敷患处,减少组织充血;以后可喷点“好得快”减轻患处疼痛;还可用热敷、消肿膏或中药敷贴,以促进炎性水肿吸收。
后期可用超短波、红外线理疗。要尽量少活动。
外敷中药制剂有:
1、活血药 乳香、没药、血竭、地螫虫
2、温经药 川乌、草乌
3、散风药 白芷、羌活、防风
4、清热药 芙蓉叶、黄柏。
关节过猛的扭转、撕裂附着在关节外面的关节囊、韧带及肌腱,就是扭伤。扭伤最常见于踝...[详细]