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答： 一日三餐的习惯，在我国很早就形成了。这是科学的，符合生理和工作的需要。但在三餐饮食和量的分...
答： 如果身体正常。一天三顿饭就可以。如果患有糖尿病、心脏病、胃肠道疾病等，应少吃多餐。一天可吃...
答： 这要看每次的营养参数值。糖类过多会导致糖尿病，糖份不足会导致低血糖。
答： 产妇一天,最少吃五顿饭了,也可以根据自己的食量来选择了 多吃清淡的食物,保证营养均衡就可以
答： 5次
答： 一天3顿科学，早上吃饱，中午吃好，晚上吃少
答： 其实也没有人规定非得一天吃三顿饭啊，只是有这么个习惯而已，有很多人一直都是一天吃两顿饭的。
答： 总之，老年人可以根据自己的作息时间和消化情况，采取每顿少吃点，但多加一餐的方法调整，这样就...
答： 你自己应该也是能够少食多餐呗,然后多喝一些有营养的汤注意这个荤素搭配。