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医院
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答:
维生素B6是水溶性维生素,消化后8小时以内会排出体外,所以需要食物或营养补品来补充。实际上维生素B6是由几种物质集合在一起组成的,是制造抗体和红血球的必要物质,摄取高蛋白食物时要增加它的摄取量。因为肠内的细菌具有合成B6的能力,所以多吃蔬菜是必要的。另外,消化维生素B12时,B6是必不可少的,在制造盐酸和镁时,B6也是必要的。 建议日摄取量: 成人摄取量是每天1.6~2.0mg。妊娠期的妇女需2.2mg;哺乳期间则需2.1mg。维生素B6与维生素B1、B2、泛酸、维生素C及镁配合作用,效果最佳。 补充周期:维生素B6在人体内仅停留8小时,故需每天补充。 另外,不知道您去哪里买药?药方或医院,都会告诉您怎么服用的。
育儿
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答:
怀孕3个月如果吃维生素b6,最好是按照医生的建议或者说明书的量吃会比较好。
医疗健康
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答:
你好,怀孕的时候去维生素b6的话,每天吃一片,而且平时也可以多吃点含有维生素的水果和蔬菜。
答:
你好,在怀孕期间补充维生素b六的话一天吃两片就可以的在怀孕期间最好是多听医生建议来补充维生...
保健养生
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答:
您好,维生素B6一般为10毫克一片,您可以一天吃两次,早晚各一片就可以。但不要长时间口服,...
消化内科
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答:
病情分析:这种情况的话有点多了。维生素b片的话像这种一天服用两片最多意见建议:而...
医疗健康
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答:
病情分析:
您好,回奶使用维生素b6的时候,要大剂量使用,所以,您需要每次使用6片,每天使...
产科
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答:
你好,怀孕的时候去维生素b6的话,每天吃一片,而且平时也可以多吃点含有维生素的水果和蔬菜。
答:
你好,在怀孕期间补充维生素b六的话一天吃两片就可以的在怀孕期间最好是多听医生建议来补充维生...
保健养生
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