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答:
是做梦多还是就失眠?孕妈早上休息的多吗?如果早上休息的多,那就把时间错开比较好,另外选择左侧睡觉,不要困的时候再去洗澡,那样可能更睡不着,还有睡前一小时喝点牛奶,如果身体不舒服酸疼睡不着的话,让准爸帮你按摩按摩会舒服些,容易睡些。
答:
睡觉之前喝点热牛奶,帮助下睡眠。 到了孕晚期晚上起的次数多了 当然会睡不好啊 我也经常这样的。别太担心,晚上睡不够的话 白天补一下觉。心情放松,不要想太多··睡前想太多也会睡不着的,或者晚上让你老公给你放一点胎教音乐 很柔的那一种 你和宝宝边听边睡~~~看看有没有帮助
产科
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答:
成人磨牙,多是工作压力过大,神经系统失调的原因。你应该注意:1,睡前尽量放松自己,尤其是在入睡前,可以适当的做些体操,泡泡热水澡,听听轻音乐等。2,避免兴奋性食品和吸烟,改善睡眠环境。3,尽量避免含有咖啡因等饮料或食物,像咖啡,巧克力,可乐等尽量避免。4,多吃些含维生素丰富的食物。5,要懂得如何缓解压力,放松心情,调整心态。
答:
病情分析:
根据您的描述来看晚上睡觉总是磨牙,虫药也吃过还是一样,这到底是虫没清除掉
指导意见:
您好,一般情况下来说小孩子从6个月左右开始生长乳牙齿,这个过程一直要持续到小孩子2周岁半左右才能全部替换完成.根据您的描述来您的小孩子正是处在牙齿萌出期间,现在最新科学研究表明小孩子磨牙从另一个侧面反映了小孩子的上下颌骨正在发育,需要依靠牙齿不断的咀嚼粗糙食物来刺激上下颌骨发育.所以小孩子磨牙并不一定就是坏事,需要加以引导,平常多给小孩子吃一些粗糙坚韧耐咀嚼的食物.
我们建议您可以去医院化验微量元素,考虑缺铁缺锌的可能性大,应该积极补充,对症治疗,可以吃点甘草锌或葡萄糖酸锌;缺钙的话,可以吃点小儿迪巧,平时注意均衡营养,建议平时注意饮食不要偏食挑食
精神心理科
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答:
这种情况有多长时间了?你的年龄多大?
如果这种情况持续时间比较长的话,危害还是...
答:
(1)平常而自然的心态。出现失眠不必过分担心,越是紧张,越是强行入睡,结果适得其反。有些人...
人体常识
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答:
数绵羊啊,不过一般都不怎么管用。
建议你晚饭后多出去走走,适当的锻炼一下,睡前一小时...
答:
你这是自己不自觉的进入了催眠状态,催眠一般会在放松状态下进入自己潜意识支配的状态,...
保健养生
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答:
看会儿书,一会儿就睡着了。专注于一件事的时候,其他烦恼的事情就放下了,就容易睡着了。多思少...
答:
现代医学家证实,食疗对于失眠来说是最好的治疗方法,优于安眠药,无副作用。下面介绍数则以供试...
肿瘤科
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是心不养血、魂不守舍、、
医疗健康
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病情分析:
你好,中医认为心气不足 ,心血不足 ,心阴不足,心肾不交 心胆气虚都可造成多梦...
神经内科
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答:
首先要从孕妇的睡前饮食开始调节:睡前不喝咖啡、茶,不吃油炸食物、难消化食物。尿频严重时,上...
保健养生
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这个可以下载一些安眠曲之类的尽量贴,听一些柔和一些的,歌曲,平时的话,白天少睡一点,多出去...
音乐
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去南昌警备区旁的南昌第二中西医结合医院二楼【精神内科】失眠抑郁中心吧!上次我男朋友的爸爸就...
答:
你好!失眠的原因有很多:精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠;工作...
保健养生
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指导意见:
嗜睡症是一种过度的白天睡眠或睡眠发作。主要特点是:(1)白天睡眠过多或睡眠发作...
内科
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失眠包括很多种,有的是睡不着。有的是睡后易醒、有的是睡眠质量不高老做梦等。西药治疗会产生依...
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你好!失眠的原因有很多:精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠;工作...
保健养生
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答:
宝宝三个月了,这个情况可能是受到惊吓,或者缺钙引起的,多注意观察宝宝才可以的
答:
你好,宝宝三个月睡觉睡不着,总是哭闹的比较厉害,可能是缺钙导致的,可以适当补充点钙
育儿
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答:
病例分析
精神心理科
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答:
不能让宝宝养成含奶头睡觉的习惯. 不要怕宝宝睡不着,喂饱了就拿开乳房.宝宝开头几天也许会又...
育儿
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病情分析:
宝宝睡觉摇头是缺钙的表现,可以给宝宝吃些补钙的药剂.像"龙牡壮骨颗粒"、"三精...
儿科
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压力大。 放松心情,舒缓精神,别给自己太大压力。可以吃香蕉
内科
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要把宝宝的衣服啊纸尿裤脱了检查一下是不是有不舒服的地方向腋下呀网是不是腌了
答:
是正常,我家儿子以前也是一样的情况慢慢大些就好很多了!还有宝宝哭闹也有很多原因的!饿了,尿...
育儿
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失眠多考虑神经衰弱有关的啊,建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,
意见建议:注意营...
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建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等), ...
保健养生
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答:
身心松驰,有益睡眠。睡前到户外散步一会儿,放松一下精神,上床前或洗个沐浴,或热水泡脚,然后...
答:
失眠即睡眠失常。表现为入睡困难,断断续续不连贯,而过早地醒来,醒后不能再继续睡,有睡眠不足...
保健养生
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在怀孕前期,是会经常出现胃不舒服的现象的,没事的,宝妈平时的饮食多注意一下,不要暴饮暴食,...
保健养生
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一样啊!困的要死,就是睡不着
保健养生
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答:
病例分析:你好,失眠是一种常见的睡眠障碍,失眠是睡眠时间不足的表现,伴有躯体不适等,且可以...
保健养生
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月份还小,不过尽量早改过来不然后边有你受得,我就是改晚了后面再改很难受,好长时间都没法睡觉
保健养生
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您好,应养成起居有定时、工作学习有计划,劳逸结合,有张有弛的生活习惯。保持正常的紧张,对提...
内科
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出汗是热了或缺钙,趴着睡很正常.
答:
病情分析:
睡不着觉,烦燥,没有睡好,还不觉得困,表现为你的精神处于紧张的状态。
指导意见...
保健养生
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答:
首先告诉你,有研究表明,做梦不会影响休息,还会促进休息,不要有心理负担。当然除了经常做一些...
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您好:宝宝晚上睡觉不踏实一般与缺钙缺钙有关建议你到医院做一个微量元素的检查以便确诊再对症治...
保健养生
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答:
是做梦多还是就失眠?孕妈早上休息的多吗?如果早上休息的多,那就把时间错开比较好,另外选择左...
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睡觉之前喝点热牛奶,帮助下睡眠。 到了孕晚期晚上起的次数多了 当然会睡不好啊...
产科
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可以带她出去旅游一下,放松一下,不要给自己太大压力,做家长的一天跟小孩子多多说话
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首先父母就不要对孩子期望太高,告诉他尽力了就行。晚上睡觉前泡半个小时脚有助于血液循环,可以...
保健养生
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答:
这说明你的深睡眠不太好,人类的正常睡眠,一般是由浅睡眠期到深睡眠期再到浅睡眠期,这样反复几...
人体常识
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你好,你的生物钟紊乱了,最近压力太大,还是其他原因,自己好好调节一下,按时睡觉,作息规律
神经内科
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不能让宝宝养成含着奶头睡觉的习惯啊,妈妈累,对宝宝也是不好的,等宝宝睡熟了要拔出来,或者给...
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不要让宝宝养成含着乳头睡觉的习惯,含着奶头睡,一旦发生溢奶,可能造成中耳炎,还容易使宝宝的...
育儿
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