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你好,可以教你两种快速有效的减肥方法:
第一:七日瘦身靓汤
汤料:
洋葱,番茄,菜花...
答:
12天减去身上12%的办法
不需要运动,很多老外用了都说非常好,这也是美国的世界健身中...
减肥/塑身
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答:
我最近得知了一个减肥方法,与你分享:
攥紧拳头:
拍打大腿里外双侧,每天坚持50次...
答:
我也是属于身体在大腿和臀部比较胖的。
我觉得你可以试试吃饭后散步,每天很有规律的晚饭后...
减肥/塑身
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答:
坚持跑步会有效的
答:
想要通过体育锻炼的方式来达到双腿匀称优美的目的,就应该选择一些运动时间长、运动强度...
人体常识
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答:
不行,节食不是减肥的办法。一、合理饮食
减肥:控制主食和限制甜食
减肥/塑身
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答:
病情分析: 现在的减肥方法很多,如运动、节食、瑜伽等,很多人尝试过很多方法后都抱怨效果不显...
减肥/塑身
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答:
不是的,跑步后要多做拉伸的
答:
慢跑的话 就还好 可以经常拉拉筋
减肥/塑身
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答:
你好,这个情况主要是因为运动量不足有关系了。这时一定要多做些运动,就可以有一定的减肥作用的
答:
主要是通过选用降、营养的低热量食品养成降的饮食习惯这是受益终身的办法减肥是生活习惯改变的过...
消化内科
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答:
这个你可以多运动一下下半身,在运动前,先用保鲜纸包裹肥肉多的地方,快步走20分钟,或者慢跑...
减肥/塑身
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答:
这个主要是腹部脂肪堆积而引起的表现,而通常是进行运动锻炼来纠正,而腿明显过瘦的,也要进行相...
医疗健康
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答:
病情分析:
如想要瘦腿时应以有氧运动减肥和减少饮食健康为主,尽可能做有氧运动如跑步机,骑自...
减肥/塑身
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答:
病情分析:
如想要瘦腿时应以有氧运动减肥和减少饮食健康为主,尽可能做有氧运动如跑步机,骑自...
减肥/塑身
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答:
病情分析:你好!按你描述的这种情况,你的腿,一个瘦一个胖。意见建议:建议您去医院...
医疗健康
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答:
去捅马蜂窝吧,一分钟见效.
美容/塑身
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答:
不一定吧,个人之见:每天坚持快速步行的话,会有助于你的健康,但是也会让你的腿部肌肉发达起来...
答:
会的,因为我身边就有成功的例子!我现在每一天也在晨炼,认识一个朋友,她走了两年了,瘦了20...
减肥/塑身
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答:
经常去健身房的跑步机上锻炼
答:
1.一个是摇呼啦圈(有氧运动要持续30分钟以后才开始消耗脂肪,所以运动最少30分钟),一周...
减肥/塑身
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答:
一般来说目前比较公认健康有效的减肥方法最好还是多运动加合理控制饮食,猛吃零食肯定是不行的....
答:
关于减肥方法:
关于减肥我很有经验。建议精油刮痧,可以促进循环,疏通经络,经络通了会更容易...
减肥/塑身
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答:
病情分析:
如想要瘦腿时应以有氧运动减肥和减少饮食健康为主,尽可能做有氧运动如跑步机,骑自...
答:
病情分析:
您好!很高兴能够为您解答!
这只是体型的一种,有人上下比较匀称,有人上身很健...
减肥/塑身
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答:
你好,这种情况肯定是不正常的,建议宝妈最好要及时带宝宝去医院检查一下。
育儿
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答:
增加运动。最好以有氧运动为主,短跑,跳绳等有助于减肥。建议两餐之间少吃零食。制作食谱,合理...
减肥/塑身
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答:
你好,想要瘦腿可将两个膝盖用力并紧,轻微下压,这样快速做五六次便成,注意做这个动作时不需要...
减肥/塑身
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答:
同为天涯论为人,奈何天生一粗腿。。。 伤不起呀
我也问了别人了,别人说,只要体...
减肥/塑身
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答:
我觉得瘦下身就得跑和跳,像打羽毛球就挺有用,还有跳绳,别看这些很累,但想瘦下来,就得吃苦!
减肥/塑身
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答:
看自己饮食和运动吧。
答:
会,只要运动,注意饮食就不会太胖
减肥/塑身
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