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答： 危害二：发胖研究发现，睡眠不足的宝宝比平常吃的更多，所以发胖的几率更大
答： 长期睡眠不足或失眠，对人的影响，不只是眼袋下垂和黑眼圈那样简单，还会对身心健康造成严重的损...
答： 1．影响大脑的创造性思维科研人员研究认为，人的大脑要思维清晰、反应灵敏，必须要有充足的睡眠...
答： 美国的劳伦斯•爱泼斯坦指出，如果你的睡眠时间比理想的睡眠时间少，但你感觉正常，这是否仍会损...
答： 经常熬夜、睡眠不足、会造成内分泌紊乱，出现： 1、口舌生疮，口腔溃炀； 2、口臭咽干、食欲...
答： 黑眼圈，精力不够都是危害啊
答： 4、【疲劳，睡眠不足】： 疲劳或睡眠不足，血液循环也会变差，会使身体受到一定的伤害， 当健...
答： 正常情况下人的睡眠时间为7-8个小时即可让身体得到充足的休息时间，也因个人体质差异有所不同...
答： 你好,睡眠不足时间长了,是会引起我们女性内分泌失调的啊,因此会老的早啊,合理的饮食起居是会...
答： 3月21日是世界睡眠日。世界睡眠日是由国际精神卫生和神经科学基金会于2001年发起的一项全...
答： 病情分析： 你好，像你这种情况长期失眠的话容易导致精神状态不佳，严重影响生活工作和学习，对...