答: 很多人都知道秋季吃梨可生津、润燥、清热、化痰、解酒,用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症,也可应用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。但是,由于雪梨滋阴,阳虚质、痰湿质应少吃,脾虚以及寒嗽者则应该完全忌口,但健脾利湿的苡仁、白扁豆以及化痰的苦杏仁之类此时仍可吃。 阳虚体质的人也不适宜吃性偏寒湿的香蕉,以及任何在冰箱保存的水果,秋季饮食应该以温阳为主。痰湿者则应化痰利湿。这两种体质的人如需“补水”,可以吃杨桃、木瓜、桃子。阳虚者还可吃火龙果、桔子,但痰湿者、湿热者不适宜吃桔子。陈秀华说,秋季水果以苹果为佳品,适合各种体质。 此外,还要提醒的是,除以润燥为食养的主要原则之外,由于秋属金,味属辛,此时肺气旺,多吃辛辣食物会使肺气更盛而犯肝伤肝。而肝主酸,应多食酸味水果、食物等来固护肝气。 秋季润燥食疗方 秋梨冰心饮 做法:将大梨从齐颈处切开,去核心挖空,放入冰糖10克,盖好,放入小碗内隔水蒸一小时,连皮连水吃完。每天两次,连服三天。 功效:可治疗燥咳无痰,便秘尿赤。也适用于感冒咳嗽,急性支气管炎。 禁忌:阳虚体质、痰湿体质者少吃。 五汁饮 做法:梨汁、鲜藕汁、马蹄汁、鲜芦根汁、麦冬汁分量相同,兑和后可冷饮。每天两次,连续服三天。 功效:清热养阴,助痰阻湿,因此适合发烧等热病后,有伤津烦渴者饮用。 禁忌:阳虚质、痰湿质少吃 菊花罗汉果饮 做法:白菊花9克,罗汉果1个。放杯中用沸水冲泡,每天泡一次,可多次兑水饮用。 功效:清热、润肺、明目,适用于干燥综合征的风热肺燥、口干咽燥,两目干色、口渴,尿黄便结。 禁忌:阳虚质、气虚质慎用。 蜂蜜萝卜汁 做法:白皮大萝卜一个,洗净掏空中心,放入蜂蜜100克。放在大碗内,加水蒸煮,每天喝两次。 功效:润肺,止咳,化痰。适合急慢性支气管炎,肺结核。 禁忌:阳虚体质者不宜冷饮,不宜长时间饮用。 桑杏饮 做法:桑叶10克,杏仁、沙参各5克,象贝母3克,梨皮15克。将以上用料加水适量,一起煎煮35分钟,然后去渣取汁,加适量的冰糖调味即可,分次服完。 功效:疏风散热,润肺止咳,适用于上呼吸道感染燥热伤肺,干咳痰少或者无痰,咽喉不利,头痛发热。 禁忌:阳虚质尽量少用。 杏仁奶茶 做法:杏仁200克去皮,研磨成细粉,白糖200克,牛奶250毫升,三者兑和后,加入适量清水,过滤后烧开。 功效:润肺止咳,特别适合痰湿质的人。 禁忌:糖尿病患者不能喝。
呼吸内科
答: 病情分析:脾虚与饮食失调.过度劳累,不注意休息等因素有关</br>意见建议:脾虚可以服用人参健脾丸,配合补脾益肠丸等药物进行治疗。平时注意多吃枸杞山药粥,小薏米粥等食物进行食补
答: 脾在五行中属土,在五脏阴阳中属阴中之至阴。脾主运化,统血,升清,输布水谷精微,为“气血生化之源”。人体出生后,各脏腑组织器官皆依赖脾所化生的水谷精微以濡养,故称脾为“后天之本”。其与胃、肉、唇、口等构成脾系统。素体脾虚或饮食不节、情志因素、劳逸失调,药、食损脾或慢性肾病患者湿邪久居,损伤脾气等原因引起脾的功能虚衰、生化之源不足。脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用,因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚。 1.脾气虚 多因饮食不节,或劳倦过度,或忧思日久,损伤脾土,或抵抗力不足,素体虚弱。 2.脾阳虚 多因脾气虚衰进一步发展而成,也可因饮食失调,过食生冷,或因寒凉药物太过,损伤脾阳,或肾阳不足,命门火衰,火不生土而致。 3.中气下陷 中气亦指脾气。脾气上升,将水谷精微之气上输于肺,以荣养其他脏腑,若脾虚中气下陷,可出现久泻、脱肛、子宫脱垂等症。 4.脾不统血 脾气虚弱,不能摄血,则血不循经。
脑外科
答: 病情分析: 问题可能与脏腑,阴阳,气血等失调有关而且虚实寒热错综复杂,建议请该患者去看看中...
儿科
答: 根据您提供的材料来看应该是感冒导致的呼吸道敏感性增高所致您好建议您吃点阿奇霉素分散片+克咳...
答: 孩子是不是经常吃药啊,经常吃药的宝宝就容易脾虚
答: 你的情况考虑为慢性咽炎引起的,可以采用慢严舒柠效果较好,同时不吃辛辣刺激性的食物很重要,多...
内科
答: 咳嗽最难好了,而且很容易复发,妈妈一定要注意平时的饮食调理.大量饮水.
答: 咳嗽本身并不是病,而是一种机体的保护性反射 .大量饮水 .保持空气湿润 .垫高枕头 .补充...
答: 多给孩子吃健脾化湿的食物。化湿食物:荷叶、茯苳、陈皮(即陈的橘子皮)、冬瓜、荆芥等。 健脾...
人体常识
答: 晐而无力。容易劳累。孩子总感觉疲乏,经常躺床上不想动,不爱活动、走路和站立等, 容易弯腰驼...
答: 如果孩子咳嗽比较重了,就会伤脾胃气血,脾胃气血亏虚后,出 现湿气增多。在感冒咳嗽,尤其是咳...
答: 病情分析: 根据你所说的情况,你是有气短、乏力、睡眠不好这是由于气血虚弱,心脾两虚导致的;...
答: 当然会引起肥胖。
减肥/塑身
答: 平时多参加锻炼 均衡饮食 不挑食
保健养生
答: 病情分析:素体脾虚或饮食不节、情志因素、劳逸失调,药、食损脾或慢性肾病患者湿邪久居,损伤脾...
答: 脾虚证的宜忌食物 宜食食物:具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品,如粳米、籼米、锅巴(焦锅)...
消化内科
答: 你好,孩子这情况可能是存在上呼吸道感染了,可喝蛇胆川贝液的,但应该注重抗菌消炎的药物同用,...
答: 指导意见: 多是上呼吸道感染导致的炎症引起的咳嗽,应该考虑用些抗菌消炎药物配合祛痰剂沐舒坦...
答: 病情分析:脾虚与饮食习惯不好等因素有关,会出现消化不良症状意见建议:可以服用人参...
答: 脾虚是因素体脾虚或饮食不节、情志因素、劳逸失调等原因引起脾的功能虚衰、不足的病症。 脾虚是...
肾内科
答: 很多人都知道秋季吃梨可生津、润燥、清热、化痰、解酒,用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便...
答: 你好,虚胖是属于肥胖的一种,由于体内的脂肪组织过多堆积形成的。多由于平时摄入脂肪过多或缺乏...
产科
答: 小孩子睡觉时出汗是很正常的现象,因为儿童汗腺较发达,汗腺分泌由植物神经(迷走神经)控制,睡...