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答： 在情绪低落，心情沮丧的时候，最好找个朋友，喝点酒，聊聊天，再唱唱卡拉OK，我想你从KTV出...
答： 哪些行为可以排解压力预防抑郁？ 让孩子发泄情绪 父母可能都有这样的经历，某一天，一向听话的...
答： 玩，做自己喜欢的事。你有没有服药？有些药物会引起焦虑抑郁的。
答： 到没人的地方大喊几声，然后快速跑几公里，直到累了为止，要怕影响别人，就到KTV，叫上一两个...
答： 你好！平时要调整好自己的心态，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动，保...
答： 人的一生中处于逆境的时间是大大多于顺境的时间。一个人悲肩欲绝或委屈万分时，痛痛快快地大哭一...