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答： 就跟人家英国人喝下午茶是一个道理，没有原因，就是一种文化，习俗。
答： 那绝对是甜点，我们要是把冰激淋当正餐吃，也得拉肚子。
答： 人一天最低需要摄入1000大卡热量 两次代餐奶昔产生400大卡热量（200大卡X2） 普通...
答： 甜点应该是饭前一个小时吃好,早上空腹不食用甜点对胃有影响
答： 吃什么都好，只是适量和适合的问题。适量是多少，适合是年龄。
答： 至于饭后马上吃甜点或水果，最大害处是会中断、阻碍体内的消化过程，胃内食物容易腐烂，被细菌分...
答： 饭后甜点要少吃正餐已获得了足够的糖分，如果再吃甜点，人体会吸收多余的葡萄糖、淀粉
答： 不少人在吃完饭后把粽子当甜点吃，这种做法是绝对错误的
答： 累的时候不要吃甜点：甜食会消耗身体的维生素b，身体疲劳的时候就不要吃甜点，否则会更累，无形...
答： 当然不好，这种甜点只适合偶尔品尝，每次吃完饭又吃芝士蛋糕不利于消化，建议适量食用芝士蛋糕．
答： 你好！！ 不管饭前饭后吃甜点都是对健康非常有害的，常吃甜食容易使人衰老，并且会引发很多...
答： 最好是在两餐饭的中间吃，以免短时间内摄入太多糖份，易长胖