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答： 做梦是人正常的生理现象。 梦在心理学上的解释：梦是睡眠中，在某一阶段的意识状态下所产生...
答： 放松心情,经常出去散散心,多走动
答： 可能是白天工作压力大，操心的事情多，思考过度；建议增加体育运动，多喝牛奶，这样有利于提高晚...
答： 找一种适合自己的放松方式，忘掉所有的烦恼。当你脑海中只有快乐的回忆的时候，你就会甜甜地入眠...
答： 找个知心朋友把心事说出来就好了
答： 应该是身体比较虚,白天的时候尽量多出去散散心。不要想得太多,压力过大的话容易这样子。
答： 更不可能是因为,你太放心了,所以才会比较做梦吧,我觉得你不要发信就可以
答： 不用担心，我也经常做梦，而且也都是稀奇古怪的，经常梦见自己能飞，或是已故的亲人，还有好多说...
答： 根据目前的科学研究，每个人睡眠中都会做梦，每次睡眠都会做梦，只是有的你能记得，有的你忘记了...
答： 这是我们的营养吸收不好造成的睡眠不踏实,孕期时候都会出现这种情况的,所以我们一定要注意了。
答： 身体虚弱的表现,要多注意休息,均衡饮食,荤素搭配的。不要吃生冷辛辣刺激食物,加强营养,多吃...
答： 您好，考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律...
答： 工作生活压力会导致睡眠质量差、多梦。学会善待自己。
答： 不是啦。睡眠不好就会引起做梦。有心事就会发呆呀！