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答： 立定跳远，400米跑
答： 你好，可以喝一杯热的牛奶，听听舒缓的音乐，放松一下，睡前热水泡泡脚等。
答： 病情分析： 你好，痛经是会影响成绩的，但是可以在痛经之后补考的！以前我们上学的时候，好多同...
答： 可以，增加体内热量和能量
答： 当然是可以的吖
答： 你的情况首先是需要努力加强锻炼的，是要下定决心去考好的。万一考不好也不要太伤心，重点学校的...
答： 吃番茄和巧克力可以帮你一直紧张情绪 尽量不要想太多 睡前记得和一杯牛奶 帮助睡眠 睡个...
答： 病情分析：月经期间最好是不要喝一些这些功能饮料意见建议：这样可能导致月经量多时间延长，一定...
答： 我记得体育中考是可以申请缓考或重考的，你可以明天问问你的班主任
答： 明天就是中考体育加试，今天来月经了小肚还疼跟老师说一下换一个时间单独自己再考
答： 这个问题难说 因为每个地方的项目会有所不同 而且每一年都会有一些改动 最好咨询你的体育老师
答： 建议可以带一片止疼药物在跑步后小腹疼痛的话可以吃药物来止痛最近多吃点热的食物可以吃点益母草...
答： ，比塞前最好喝瓶红牛．我们刚考完．．我满分，，呵呵
答： 没有多大关系，注重休息
答： 可以的，反正只是一天而已，记得带姨妈巾，我当初体育课的时候来月经还是继续跑的，不会有事的，...
答： 这个不一定，主要看你擅长什么？比如打篮球、短跑、、