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答： 打小就没有睡午觉的习惯,睡不醒更难受。还不如晚上好好的睡。哈哈。
答： 好的,谢谢宝妈[可爱]
答： 午觉睡眠質量不好!找我 老中医 就对了~.今天2009年5月31日 星期日月底~难得我们有...
答： 我几乎感觉都3点
答： 老觉得有东西顶到我的胸口,呼吸困难!立起来就好了
答： 我一觉睡到十点 ,睡了个对头觉 ,昨天晚上十点睡的,
答： 天天睡!睡醒了也就饿了渴了!吃饱喝好接着睡!没事做呀!
答： 有睡,只不过睡不好,感觉往哪边睡那边的腿跟屁股好痛,感觉肿了一样难受
答： 宝妈这种情况也有可能是多思导致,尽量放松心情,白天多到户外活动一下和其他朋友聊聊天,晚上睡...
答： 中国人有睡午觉的习惯，西方国家的人没有睡午觉的习惯，午觉不一定要睡。睡午觉的时候睡不着，可...
答： 中午的休息不是单纯的指睡午觉。心情放松就好。闭目养神10分左右即可。
答： 我白天无聊就睡觉,想睡就睡,不一定是午睡!天热也不能出门,整天迷迷糊糊的
答： 最好还是不要太紧张,多吃补血补气食物来补虚的。
答： 你好,我在怀孕期间都会坚持每天睡觉的,现在哺乳期要带宝宝都没什么时间做自己的事情,所以几乎...
答： 可以考虑冬季不要午睡或者是减少午睡的时间，控制在半个小时到四十分钟左右的时间就足够了的。建...
答： 指导意见：很高兴回答你这个问题！建议你放松心情，减少刺激，不要想太多，观察几天看看，如果还...
答： 因为上班六点多就起床,中午不睡就犯困,晚上十点多也就睡了
答： 我也有过,差不多持续了一个月,过一段时间自然就好了
答： 问题2睡不着午觉怎么办？来自老师的建议大多数宝宝在幼儿园睡不着午觉，主要是因为他们还是不适...
答： 你睡不着也没事啊孕早期还不想睡觉到运中去以后你就会爱睡觉了每天要适当的运动运动
答： 傍晚时分做点运动，类似打羽毛球啊，一是可以发泄情绪（失眠一般都是心里有事），二是，等你打累...
答： 孕晚期睡不着,可以晚上喝一杯牛奶,可以促进睡眠而且也可以补钙。也可以吃香蕉,多散步缓解
答： 怀孕前几个月是犯困,后面就开始精神好起来了
答： 前三个月是要多睡。现在中晚期了,有的宝妈晚上睡不着,中午就不要睡,之前去医院,听一个医生在...
答： 小孩子一定要让他定时睡午觉,提前一定的时间告诉他要睡觉觉了,让他有准备,他实在不肯时,就陪...
答： 属于失眠：1.治疗失眠要做到以下几点:(1)平常而自然的心态。出现失眠不必过分担心，越是紧...
答： 今天午睡了2个小时,现在已经很困了,不敢睡啊,怕半夜再醒
答： 早晨起的早,所以中午要睡两三个小时,晚上也是早早就睡了
答： 我怀孕的时候也是睡不着,失眠,每天晚上都凌晨2.3点才睡,各种难受,各种疑神疑鬼