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答: 学业固然重要.不过也提醒你注意休息. 还有早上还是不要喝咖啡比较好. 不如喝杯热牛奶~ 注...
答: 白天抓紧时间写,不要浪费时间撑到晚上 晚上不建议喝咖啡,长期饮用对记忆力有损伤
答: 咖啡 早上一杯 上午肯定不困 中午吃完饭别打球了 睡40分钟,晚上到11点30早上6点30...
答: 特殊情况!世界上还有从来都不睡觉的人呢! 不过正常来说,长时间通宵会改变生物钟,到晚上那个...
答: 熬夜叫你的身体免疫力下降,最好唱歌前吃点喉片之类的药物。
答: Li Ming doesn't hear what the teacher said an...
答: 其实有很多课余时间可以利用啊,比如说下课就有很多时间。如果晚上不想熬夜就要抓紧白天的时间。...
答: 没有什么好方法,实在困得不行就把桌上的书垫高点,打一下瞌睡。大脑只要休息一会就会精神不少!...
答: 如果你晚上不能保持正常睡眠,就应该在中午休息,中午吃了就睡吧不过学习负担重是重,没有身体你...
答: 个人经验,,,,找宿舍起来早的人想办法给你弄起来然后拿凉水洗个头。到教室后别穿太多衣服,也...
答: 是工作的话没有办法,自己白天多睡一会。
答: 保健用眼,适度用眼不要使眼疲劳,看书,看报,电视,上网要保持一定的合适距离。学生上课要保持...
答: 谢邀请,记得上小学的时候,每到下午上课就会困,有的同学把我叫醒,可我在梦中听到老师说,别叫...
答: 晚上,别熬夜,第二天就有精神,不会犯困了啊
答: 女人熬夜老的快,皮肤容易松弛
答: 越来越能熬了
答: 睡眠一定要补回来,要不身体可吃不消
答: 熊猫眼 还有身体各个机能有所下降 1.睡眠不足导致肥胖 那些每天睡眠低于6.5小时的人更容...
答: 不必那么累
答: 首先要有充足的睡眠,睡好了才能精神集中不要一次要求太高,如第一次保证自己每节课注意30分钟...
答: 眼皮跳,医学称之为眼睑痉挛,也可由压力触发
答: 甲状腺肿大的病因 (1)缺碘 (2)甲状腺合成缺陷。得了甲状腺肿大可服中药调理如:陈氏甲肿...
答: 指导意见: 长期这样是会引起人体免疫力降低导致疾病的发生,其次这样学习的效果不是很明显,不...
答: 上课之前先洗个冷水脸,如果还是没效果还是不行的话,就吃的辣椒,或者生姜之类的刺激食品
答: 我觉得 你可以 喝一些 金牛饮料 即可 。
答: 病情分析: 你好,如果你的孩子注意力不集中,并有小动作,可以考虑是多动症.如果没有小动作现...
答: 改变一下作息时间,晚上早睡,早晨可以稍微再早起一些,精神应该会更好,头脑也更清灵。一定注意...
答: 根据你目前描述的这种情况出现这种现象。 跟缺乏某些微量元素情绪焦虑紧张。睡眠质量比较差这种...
答: 如果是在怀孕的话,真心不建议做这么多事情,尤其是熬夜,对宝宝的发育影响很大,如果不行可以考...
答: = 你好,可以喝点茶或者咖啡提神。主要还是尽量保证七小时作用的睡眠时间,1...