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答： 萝卜属凉性食物，如果肠胃不好，建议冬季少吃为妥。但胡萝卜最好炒着吃利于人体吸收营养。
答： 生克熟补，生吃红萝卜有很多好处。清火、助消化，维生素很多。据说长寿的人常吃红萝卜。
答： 红萝卜生吃养血，熟吃补肾，心脑血管患者可以多吃
答： 红萝卜可以生吃,直接生吃或凉拌都不错。但由于它含β胡萝卜素，β胡萝卜素只能溶解在脂肪里，所...
答： 原因是维生素A是脂溶性的，生吃吸收不了多少
答： 胡萝卜在我国栽培甚为常见，且品种甚多，常以红、白两种颜色为主。胡萝卜肉质好，口感脆嫩，有淡...
答： 病情分析： 你好 生吃最有营养的 这样维生素c利用率高 指导意见： 你好 可以生吃 也可...
答： 冬季气温低，衣着过多，容易使人上火，而萝卜是寒凉蔬菜，其性凉味辛甘，可消积滞、化痰清热、下...
答： 健康指导：您好，根据您反映的情况来看，其中苹果，胡萝卜是比较适合榨汁生喝的，土豆汁水生喝可...