57601次阅读
答： 怎样才算好的早餐 根据膳食指南的要求，早餐所提供的热量应该占一天总能量的30...
答： 好运了，期待中
答： 我早上基本上都不吃的,不过到10点左右就有点饿的肚子叫了,而且天冷了,早上不吃饭,就会感觉...
答： 早上空腹应先喝温开水，有稀释血液洗涤肠胃的作用，没有低血糖的问题，尽量不要喝糖水。
答： 红糖也不能多吃吧
答： 早餐很重要，长期不吃对生长发育不好的，成人的话容易亚健康的
答： 吃正经早餐好
答： 早餐这个东西我的建议是这样的。身体是有记忆性的如果你时不时的吃早餐那么身体就会产生记忆性，...
答： 我认为科学饮食“早餐吃营养要丰富，午餐质量要保障，晚餐营养一般，依个人情况而定。” 有时也...
答： 我也没吃早饭,都是直接吃午饭!
答： 不吃早餐尽管，吃得越少越有助于减肥，但是你绝对不应忽略正餐，特别是每天的第一顿饭
答： 你好，一般来说不建议空腹吃水果，因为水果里面富含粗纤维，粗纤维在空腹食用的时候是比较刺激肠...
答： 最好先吃点东西再运动 这样可以补充点能量 不至于使血糖浓度过低而造成事故
答： 现在是一餐不吃饿的慌啊……只要早上一觉醒来就饥肠辘辘的,不吃难受
答： 来不及吃早餐别空手上班 如果你来不及吃早餐，应事先准备好一份八珍糕、一点水果，如香蕉和一...
答： 可以的，这样更利于钙的吸收
答： 时间都是挤出来的，要想办法才是。一是早点起；二是前一天晚上提前做些准备工作，打点一些半成品...
答： 以前不吃、有了宝宝、天天起来吃
答： 我的早餐:有时候煮面条,西红柿鸡蛋面;有时候自己做个汉堡吃,鸡蛋火腿蔬菜的;喝的话就是豆浆...
答： 当然好了！！！！ 苹果富含糖类、酸类、芳香醇类和果胶物质，并含维生素b、c及钙、磷、钾、铁...
答： 早餐很关键的,自从有了宝宝,我每天都坚持起床做早饭,在家吃放心。
答： 正常人不吃早餐都容易得胆结石,别说孕妇了,对胎儿能好么。
答： 来不及吃早餐别空手上班 如果你来不及吃早餐，应事先准备好一份八珍糕、一点水果，如香蕉和一瓶...
答： 如果还是赶时间，那么可以把早餐的食物放在工作的单位里，只要在清醒之后的一小时之内吃掉，依旧...
答： 我几乎天天都不吃。因为我起来的时候就10点多了
答： [可爱][可爱][可爱][可爱][可爱]
答： 喜欢[花心]
答： 不吃早餐的七大危害 ● 不吃早餐会造成低血糖：人体经过一夜的睡眠，体内的营养已消耗殆尽，血...
答： 没吃早餐导致的低血糖反应包括出汗，颤抖，无力，眩晕，心悸，饥饿感，害冷、严重时有低血糖昏迷...
答： 没吃的话，你会买吗？