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答: 会的,因为打网球会锻炼手臂的肌肉。
答: 病情分析: 你好,我来回答你的问题,按照你的描述,“我的手臂主要是关节的上部看上去比别人要...
答: 应该是会让胳膊变粗啊 !!!!!!!!!!!!!!1
答: 一看到你问这个问题就知道你是个男的。我也有看到过有些男的长得较高的,而四肢却很瘦小,看起来...
答: 1、站立杠铃弯举 两手锻炼肱二头肌的握距不同,其效果也不同。如:窄握距,重点锻炼...
答: 经常锻炼,特别是手臂锻炼
答: 平时多锻炼身体,比如俯卧撑、引体向上、跑步。 再就是多吃高蛋白饮食,多吃蔬菜,保持乐观就好...
答: 不少女性经常搬重物,比如抱小孩,做农活或家务活,手臂由于用力过度,日子一久手臂会长出健硕粗...
答: 哑铃的重量有限,但是相对于手部、前臂、上臂、肩部肌肉而言,远端肌肉的训练以肌力为主,进端肌...
答: 级别:新手 8月24日 12:49 会 羽毛球运动可以全面增强人的体质。前场、后场快速移...
答: 你好,小臂想练粗的话最简单的方法是用握力器`买体育用品的地方就有的卖,其次就是滚铃,用手握...