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答： 椭圆机运动量小，适合与老年人与女士，保护踝关节与膝关节效果更好，但运动量小，而跑步机的运动...
答： 椭圆机最好在跑步后使用，对腿和手臂塑形很有帮助
答： 恩恩我上月瘦了十斤,米雪给我定制瘦身计划想瘦的可以 V : mixue755 帮助你瘦下来...
答： 两者都是有氧运动，只要能坚持，都可以起到减肥的作用，就看您是喜欢怎样的一种运动，因为两者的...
答： 很早以前在健身房用过健之星（好像叫这牌子），后来试了下岱宇椭圆机，说下个人的感觉吧，不全请...
答： 我觉得嘛，这是要看个人的情况而定的， 1、对于不经常健身的人来说，椭圆机比不会那么累 2、...
答： 椭圆机 这是一种新出现的健身器械，又称为太空漫步机。它的新奇之处在于活动式踏板的设计，是一...
答： 买个专业的椭圆机吧，不然没有效果啊。我家里买的是岱宇的，推荐你试试看，个人觉得很有效果也不...
答： 椭圆机比较重要的部分就是飞轮，飞轮越重运行就越平稳。像岱宇的DE400,5.7公斤的前置磁...
答： 椭圆机比跑步机好玩儿~
答： 我发第一个月工资时就花了1199元买了个堡威椭圆机～运动基本没有声音～由于家里地板不平～我...
答： 上肢和下肢的运动都能锻炼，别忘记问商家要一份专业的教程，跟着练，我老婆淘宝买的堡威椭圆机，...
答： 椭圆机
答： 椭圆机能把手臂与腿部的运动有机结合，经常使用可协调四肢、健美身体。较长时间的练习有助于提高...
答： 椭圆机的减肥效果好还是健身车的效果好
答： 椭圆机运动是有阻力小的运动状态即平稳运动，也有阻力比较大一点的，带有节奏的状态，运动时间不...