答: 觉打鼾是一种司空见惯的生活现象,长期以来,除了被当作一种噪音影响他人休息外,人们并不认为打鼾会对患者本人的健康造成多大危害,因而并未被当作一种病理现象引起人们的重视,六十年代中期以后,对睡眠呼吸暂停综合征的认识,揭示了打鼾与呼吸暂停之间存在着密切联系,应用多导生理记录仪监测睡眠呼吸变化及流行病学调查,进一步发现睡眠打鼾不仅是睡眠呼吸暂停综合征的主要标志,可以影响患者的呼吸功能,而且与高血压及心脑血管疾病的发生密切相关,打鼾不再被当作是一种正常的生理现象,越来越多深受困扰的病人也逐渐认识了打鼾的危害,他们四处求医,强烈要求治疗。打鼾俗称打呼噜,是由于呼吸过程中气流高速通过上呼吸道的狭窄部位时,振动气道周围的软组织而引起。在吸气过程中较为明显,呼气过程中也可发生。这种声音有时可高达80分贝,不亚于繁华大街上的汽车噪音。 任何引起鼻咽喉气道狭窄的因素都会促使打鼾发生,如气道先天发育异常、鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻粘膜肥厚充血、扁桃体增生与腺样体增生、下颌骨发育畸形或向后退缩、悬雍垂肥大、软腭低垂、舌体肥大等等。肥胖患者颈部沉积了过多的脂肪,也是引起呼吸道狭窄而出现打鼾的原因之一。也有些患者白天时气道无异常,睡觉时由于气道周围肌肉张力减低,加之仰卧位睡眠时舌根后坠,同样可引起气道狭窄,影响气流的顺利通过。 饮酒及服用安眠药如安定等,可以抑制呼吸,加重打鼾,甚至诱发睡眠呼吸暂停。吸烟可以引起上呼吸道炎症及水肿,戒烟则降低发生打鼾的危险性。 打鼾还与遗传有关,常常可以见到家族性打鼾的患者。 肥胖是引起或加重打鼾的一个重要原因,在30-59岁的人中,60%的肥胖男性有习惯性打鼾史,而非肥胖者只有34%有打鼾史,特别是在35岁以后,由于体重增加,打鼾的发生率明显增加。据研究,身体脂肪分布不均,尤其是颈部脂肪沉积与发病关系最大,减肥常可取得一定的治疗效果。 打鼾的发生与年龄也有关系,儿童及青少年中虽有打鼾,但比率较低;男性35岁以后,女性更年期后打鼾的发生率上升,这与老年肥胖、肌肉功能减退等因素均有密切关系。 目前用于治疗打鼾的方法不下数百种,但许多方法的疗效并不可靠。有一些简单的办法常可减轻病情。 戒酒,尤其是睡前禁饮酒 禁服镇静安眠药 减肥 戒烟 侧卧 应用鼻粘膜收缩剂滴 鼻保持鼻腔通畅 对于内分泌疾病引起的打鼾要治疗原发病,如甲状腺功能减退的患者应该口服甲状腺素片;肢端肥大症的患者应该应用抑制生长激素分泌的药物;对鼻炎患者应用鼻粘膜收缩剂滴鼻保持鼻腔通畅可使部分人的鼾声减低。但总体来讲,药物治疗鼾症的效果有限,例如,市场上常见的鼾立停,主要成分就是鼻粘膜收缩剂,对绝大多数打鼾者特别是伴睡眠呼吸暂停的患者,疗效并不明显。 要让打鼾患者在整夜的睡眠过程中保持侧卧位有相当大的困难。不少人想了许多办法,比较有效的是在睡衣后适当的部位缝制一高尔夫球,当打鼾者仰卧位睡觉时,就会被球硌一下,自然也就改为侧卧位睡眠了,经过一阶段后,就会养成侧卧位睡眠的习惯了。一般来说,高尔夫球大小合适、软硬适中,是理想的选材。明白了这个道理后,就可以就地取材,自行制作了。 耳鼻喉科及口腔科手术矫正鼻部及下颌骨畸形、切除咽口周围的软组织常可去除解剖狭窄,使鼾音减轻。儿童患者的打鼾常常是由于腺样体或扁桃体增生引起,手术切除这些增生肥大的软组织,疗效甚佳。近年来,应用激光手术切除松软低垂的软腭或增长增粗的悬雍垂,不需要住院,出血少,手术时间短,费用只有数百元,对有适应征的打鼾患者疗效较好。 对某些未发现明显解剖异常或不愿意手术的打鼾者,可应用持续气道正压通气治疗,一般只需要设定一个较低的压力,就能使绝大多数患者取得良效,我们的经验表明这种方法无创伤、患者耐受性好,值得推荐。 需要特别说明的是目前国内市场上治疗鼾症的办法较多,患者自己很难作出科学的选择,应该到有经验的睡眠呼吸障碍专门诊治中心就诊,在医师的指导下进行正规治疗。 除了上医院治疗外,在日常生活中可以采取下列办法减轻打鼾症状:睡觉采取侧卧位,改变习惯的仰卧位睡眠;睡前尽量不要饮酒,不要喝浓茶、咖啡,也不要服用某些药物,因为酒精、镇静剂、安眠药以及抗过敏药物都会使呼吸变得浅而慢,并使肌肉比平时更加松弛,导致咽部软组织更容易堵塞气道;养成定期锻炼的习惯,减轻体重,增强肺功能。 专家还特别提醒,打鼾者如有吸烟的习惯则需立即戒烟。因为只有保持鼻咽部的通畅,才能减轻鼾声,而吸烟对鼻腔黏膜的刺激只会让已经堵塞的鼻腔和呼吸道变得更加糟糕。此外,打鼾者还应预防感冒并及时治疗鼻腔堵塞性疾病。
呼吸内科
答: 病情分析: 一般的鼻炎不应该导致打呼噜的。有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑、血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。 指导意见: 治疗打呼噜的药物有不少,乙酰唑胺、甲状腺素片促进新陈代谢,具有一定功效,服药期间可以一定程度缓解,但不能治愈。也可以用手术的方法治疗打呼噜,并不是所有的人都可以做手术的,要因人而异,让医生检查一下是否适合手术。
答: 打鼾的原因很多,上呼吸道任何解剖部位的狭窄或堵塞都可导致打鼾。如鼻腔及咽、喉部病变,前鼻孔狭窄或闭锁,鼻中隔偏曲,鼻息肉,肥厚性鼻炎,过敏性鼻炎,鼻腔各种良性或恶性肿瘤;鼻咽炎,腺样体肥大,鼻咽部闭锁或狭窄,扁桃体肿大,悬雍垂过长或肥大,咽部肿瘤,咽肌麻痹;会厌炎,会厌囊肿,会厌肿瘤,声门上水肿,声带麻痹等。 同一个患者原因可以是单一的,也可以是多个的,治疗打鼾是针对病因进行治疗的,所以需要检查明确,再制定方案。 如有需要可以点击我头像下方的【点击咨询】闪动按钮,一对一的及时交流,我会针对你的提问给予详细的解答
耳鼻喉科
答: 你好,鼻炎可引起打呼噜的,主要是由于下鼻甲肥大引起,一般需要手术治疗。
答: 这个会有影响的一般鼻炎可能导致鼻夹肥大等情况这个就可能会导致有打呼的情况的所以这个有鼻炎要...
答: 孩子是不是枕头枕的高了。
育儿
答: 病情分析: 您好,其实在临床上几天每天都会遇到您这样的患者,睡觉打呼噜存在于不同年龄段的人...
答: 你好,打鼾不一定是鼻炎,但是鼻炎可以有打鼾的表现。
答: 没什么问题的.我家宝宝出生没多久都会打呼噜.有的人说打呼噜也是病.但我觉得没什么问题
答: 没关系的,我家孩子有时候也会打呼的,不过只要 我扳起她的脑袋来动一下就不会再打呼了,你也可...
儿科
答: 打呼噜可是治疗。打呼噜不是鼻炎,但是会影响心肺功能的。不要忽视这个问题。打呼噜一般是平躺的...
答: 病情分析: 一般的鼻炎不应该导致打呼噜的。有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的...
答: 鼻炎可能会打呼。慢性单纯性鼻炎如果不积极正规治疗,由于长期慢性炎症刺激,导致鼻粘膜淤血、鼻...
答: 一般来说,如果是气道狭窄或者呼吸系统问题是可能是会有打鼾现象的 建议到医院了耳鼻喉科...
答: 应该是有点鼻炎吧
答: 当空气通过气道不畅时,或者当气道内软组织或肌肉发生振动时,便会出现打鼾。
心理科
答: 鼻炎是会导致打呼噜的鼻炎最主要的症状之一就是鼻塞严重的鼻塞可阻塞呼吸道引起患者睡觉打呼噜因...
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