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人体常识
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答:
病情分析:
你可以到当地医院拍个膝关节片,看看骨骺融合没有
指导意见:
如果骨骺没有融合,你可以用生长素帮助增高,如果已经融合就没有好办法了,目前市场上的增高药多属于骗人的,不要上当。祝你心想事成
答:
女生可以长到22岁 当然必须常锻炼才行 你要觉得自己不长了不去锻炼肯定就不长了
未满25岁的同志们,都有机会再长高5厘米。 (当然,如果你特别独特,你超过25了也可能创造奇迹)
只要是人类,背脊或多或少都有不正常的弯曲。如果把此种(不正常的弯曲)矫正,则各部的关节会伸长,使你的高度增加,你不要小看一个关节由弯曲到伸直能长多少,人体的关节有那么多,积少成多,当然可观。
因此,从事于这种美容体操的人日益增多。只要每天施行3次,3个月之后,最少能长高3厘米,体态会变得婀娜多姿,可以说是一举两得的美容体操。
(一)并拢两脚,笔直地站立,把一条腿向后移开半步,然后把上体向前弯曲,不要弯膝盖,使手指能触到地面为止,如此,连续做15~20次。这个动作,可以使大腿及膝盖的线条优美柔和,令左右两腿匀称。
(二)两脚打开30~60厘米,挺直地站立,把一条腿向后退半步,然后把上身扭曲,使指尖能够触及另一侧的脚趾。并连续做10~15次。这个动作,可以使两腕的线条优美柔和,腰围缩小,并矫正脊椎柱的弯曲。
(三)两脚打开60~70厘米,把一条腿向后退半步,再抬起双臂,与肩膀同高,然后把双臂水平地向后甩去。向长腿的方向扭转7次,向短腿的方向扭转4次。这动作,可以使腰围紧缩,体态娇美。
(四)面向墙壁,保持30厘米的距离站住,一条腿向后退半步,脚后跟张开,让足尖朝向内侧,再把两手按在墙壁上,挺起胸部,以臀部向后突起的姿势,并拢着两个膝盖,曲伸双腿。连续做20~50次。这个动作,可以让股关节有了转位,能治好两腿不匀称的毛病,而且能使腿部线条美丽。
(五)做一个长度十几厘米,阔度约有手腕两倍的腰枕系在腰部,把一条腿向后退半步,深深地坐人椅子里面,再把肩膀向后面靠去,挺起胸部,连续做20次。这个动作,能治好疲劳及肩膀酸痛的毛病,并可以收缩腹部。
(六)拿起一条绳子站立,把一条腿向后退半步,然后,以这种姿势,有韵律地跳跃60~70次。跳绳是一种很好的全身运动,不仅对健康及美容有很大的帮助,同时能收缩全身的肌肉,增加身高。
(七)正坐在小腿上,把一条腿的膝盖向后退3~5厘米,两肩向后扳开,手臂笔直地向上举起,以此姿势,把上体向前倾倒,尽量贴近地板。连续做20~40次。这个动作,是矫正猫背最有效的运动,不仅能使背部挺直,同时能美化腕部的线条。
(八)坐下来,用布条将两
膝盖上部绑好,两手抱住小腿,让一条腿的膝盖与另外一条腿的膝盖保持平整一般高,再利用两手拉身体弯曲,使下巴触到膝盖,连续做20~30次,这个动作,可以拉紧臀部肌肉。
(九)做过上述8项运动之后,暂时不要解除膝盖上的布,用一个枕头垫在背部,伸直两腿,躺上15分钟。如果你具有冷症,夜晚可以绑着布条入睡,如此,经过一段时间即可把冷症治愈。对于猫背及O型脚的人来说,这些是最有效的运动。
人体常识
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答:
病情分析:你好,按你描述的这种情况,你已经十七岁了,男孩子还有长高的可能,意见建...
答:
最好到医院检查下骨骺线是否已经完全闭合了,如果没有完全闭合的话还是有机会再增高的。运动增高...
人体常识
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答:
快速增高秘籍
1.请保持充足的睡眠,不要熬夜,有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下,那...
青春期
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答:
你在20岁前要坚持运动和饮食配合才能快速长高,长高的最佳增高运动是有氧晨跑并带深呼吸半小时...
答:
只要你每天都要坚持打篮球 高诉你其实还是心态 身高这东西不能急哈 你要放宽心`别有...
青春期
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答:
身高和多种因素有关,如遗传因素,营养情况,健康状况等。建议你保持充足睡眠,避免压力过大 ...
人体常识
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答:
打篮球,喝牛奶,刺激脑垂体。
答:
你在20岁前要坚持运动和饮食配合才能快速长高,长高的最佳增高运动是有氧晨跑并带深呼吸半小时...
青春期
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答:
增高必吃四元素
钙:钙是构成骨骼的重要元素.
蛋白质:增进你身高的成长激素...
人体常识
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答:
有个笨方法:打篮球、跳高、跳绳,总之多往上蹦
答:
补钙,多运动,注意:别学举重!
还有一种,去吃肯德基、麦当劳等...
人体常识
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答:
能 一般人到20岁之前都能长高
人体常识
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答:
问题分析:17岁还有很大可能长高,只要骨骺线没有闭合就好
意见建议:至于长多高,与家庭遗传...
答:
如果不是营养不良长得晚,那是肯定不能再长高了。
我是通过锻炼张了2公分。但是您已...
人体常识
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答:
应该去查骨骺线是否闭合,如果还没有闭合,就可以通过加强营养`体育锻炼`药物等手段来实现你的...
答:
可以的。
除了加强饮食(肉、蛋之类的高脂肪的食物)之外,最重要的是要锻炼,打篮球是较好的...
人体常识
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答:
一般没有问题。多运动!
答:
跳绳或者打羽毛球(半小时以上),既可以长高,又能全身减肥。
如果我的回答对您有帮助,请给个...
人体常识
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病情分析:
17岁,165厘米,希望还能长高.
指导意见:
你好,根据你的描述,还建议你练...
外科
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答:
你好,临床上女孩子大约16岁骨骺基本闭合,到22岁真正闭合。如骨骺还没有真正闭合,长骨继续...
人体常识
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答:
你好,一般情况下,人的身高和体重在很大程度上和遗传因素有关,如果你的父母身高都挺高的话,你...
人体常识
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答:
建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休...
人体常识
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答:
你好,建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使...
答:
病情分析:影响身高的因素很多,如遗传,营养,体育运动,环境,生活习惯,种族,内分泌,性成熟...
人体常识
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答:
肯定会的
1 增高
能增高的食物
如果你现在尚未满25岁,那么只要你遵行...
人体常识
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答:
建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休...
答:
病情分析:
您好根据您的年龄需要进一步拍掌骨的X光片检查,看一下骨垢线是否已经闭合,如果没...
人体常识
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答:
问题分析:你好,17岁,如果是女生,机会就小些;男生,机会比较大
意见建议:只要骨骺线没有...
人体常识
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答:
能 一般人到20岁之前都能长高
答:
病情分析:
你好,男孩青春期的年龄在12-18岁之间,当然这只是一般情况,可能适当延迟或提...
人体常识
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答:
人的身高一般由先天因素和后天因素影响,先天就是遗传因素,这个没办法控制,后天因素就有很多了...
人体常识
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答:
理论上讲,17岁的青春期少年还在生长发育的阶段,应该还可以长高的,如果进入青春期较晚,个别...
人体常识
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答:
这个年龄段大多数骨骺线未闭合,所以认为还可以再长高的,如果生长比较缓慢,多认为是有生长激素...
人体常识
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答:
如果你现在尚未满25岁,那么只要你遵行下面所说的方法,仍然有机会再增高一点。多吃富含蛋白质...
人体常识
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答:
只要骨骼线没闭合都是可以的,你可以做跳远,摸高,跳绳这类运动,平时也要多伸懒腰!饮食也要搞...
人体常识
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答:
青春期要增加饮食的营养,荤素搭配,多吃蛋白质食物,充足睡眠,生长激素分泌会多一些,可以促进...
人体常识
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答:
病情分析:身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包...
人体常识
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1.熬牛骨汤喝。从药材店或是市场上买新鲜的牛骨(实在没牛骨就用猪骨),熬汤3--5个小时,...
人体常识
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1。17周岁的男孩,才165cm是长的比较矮,只要体内生长激素分泌正常,而且骨骺没有闭合,...
答:
还是有可能长高的 。抓住最后的机会 。 建议你到医院做一个骨骺方面的检查确定能不能长高 。...
人体常识
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