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保健养生
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这个就是平常吃一些那个,嗯,西红柿,番茄,还有苹果,青菜,这些都是可以的。
育儿
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由此证明,多吃富含纤维素的蔬菜瓜果,能有效地预防血管硬化,而有利于防止冠心病、高血压症的发...
心血管内科
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答:
哺乳期便秘,多吃蔬菜水果,多喝温开水,饮食上清淡点,少吃生冷或辛辣的。
保健养生
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答:
进食过多的纤维素也可能会导致体内某些无盐类及脂溶性维生素的吸收障碍。尤其是患有下列疾...
答:
如今,不少“富贵病”是由于人们吃得过精过细而导致的,一些人对过精食物产生了畏惧,过度追求吃...
生活常识
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答:
因此对于这部分患者而言,在平时生活中应该适量的多吃些富含有纤维素的食物,这类食物具有降低胆...
保健养生
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答:
感觉植物类的比较多吧
答:
应该是植物类的比较多呢
比如芹菜,卢笋等
个人还比较喜欢生菜,热量底:)
减肥/塑身
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答:
另外,多吃富含纤维素的蔬菜,如韭菜、芹菜等,都有利于肠道“垃圾”的清除
保健养生
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答:
4.纤维素使肠管蠕动加快,减少了肠道中致癌物质的停留时间,减少了发生肠癌的危险
肿瘤科
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可以多吃点含蛋白质高的食物,也要多吃点蔬菜,合理的饮食就好
保健养生
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(6)怀孕后要多吃含有纤维素的蔬菜、水果等,使大便通畅,减少腹压,避免流产
产科
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答:
妈妈孕期的话,那尽量可以多吃一些新鲜的水果,蔬菜都是可以的,但是也不要吃的太过于寒性。
保健养生
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每天1公升鲜榨的蔬果汁,西芹胡萝卜黄瓜和1公升的清水,可以帮助你平衡身体的酸碱度,清除肠道...
生活
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总之,最好还是从大量不同的食物来源中获得纤维,这些食物来源包括燕麦、小扁豆、蚕豆、植物种子...
保健养生
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答:
食物中的纤维素成分复杂。一般纤维素成分是木质素和 植物多糖,这些物质由多聚糖、胶质黏胶和藻...
消化内科
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最新研究结果显示,多吃富含纤维素的食品能够降低心脏病发生发火的危险性
医疗健康
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萨利文医生说:“纤维素就是水果、蔬菜或谷物中难以被消化的成分。”它们能加 速食物通过结肠,...
人体常识
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一般从4~5个月起,就应逐步培养孩子良好的饮食习惯,安排的膳食不宜过分精细,不失时机地给要...
育儿
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芹菜含有较多的粗纤维,可以多吃点芹菜,苹果有润肺通便的功效多吃点对孕妇和胎儿都有利
产科
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蔬菜中笋类的含量最高,笋干的纤维素含量达到30-40%,辣椒超过40%。其余含纤维素较多的...
育儿
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蔬菜中笋类的含量最高,笋干的纤维素含量达到30-40%,辣椒超过40%。其余含纤维素较多的...
育儿
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这个就是平常吃一些那个,嗯,西红柿,番茄,还有苹果,青菜,这些都是可以的。
育儿
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芹菜韭菜这些都是属于粗纤维的食物如果经常吃的话是可以有效缓解便秘的。
答:
你好,很多水果里边都富含纤维素平时可以吃一些苹果和火龙果,应该是能够预防便秘
育儿
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哺乳期便秘这个时候调理,慢慢的来,一般调理起来可能比较慢。
保健养生
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你好,如果担心小宝宝会便秘的话,是需要多吃水果的,其实只要不吃橘子或者菠萝,榴莲等上火的水...
育儿
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多吃纤维素纤维的来源多种多样,你可以从全麦食品中摄取,也可以从蔬菜水果中摄取,而这种营养元...
保健养生
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多吃富含维生素、矿物质和纤维素较多的水果和蔬菜,能降低甘油三酯、促进胆固醇的排泄,对控制血...
人体常识
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纤维素容易使人联想到粗糙的菜梗菜根。这类食物当然富含纤维素,不过其实所有的植物 性食品都含...
人体常识
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1.多吃富含纤维素的新鲜蔬菜,如韭菜、芹菜、青菜,以利大便通畅
保健养生
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蔬菜中笋类的含量最高,笋干的纤维素含量达到30-40%,辣椒超过40%。其余含纤维素较多的...
育儿
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宝宝的这时间的很大的是因为宝宝的上火的原因导致的宝宝的便秘的了这个时间是可以给宝宝吃点清火...
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那是宝宝上火了,大便太干了,平时要给宝宝多喝水啊,可以吃定妈咪爱调理一下肠胃,平时也要给宝...
保健养生
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答:
这对于预防要幼儿时期的口角炎、脚气病、坏血病、佝偻病、便秘和肥胖,以及成人时期的肠癌、动脉...
肝胆外科
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经常便秘是肠道不好,如果出现这个状态之后,可以多买点纤维素的水果蔬菜来吃就可以了,就是选的...
保健养生
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多吃高蛋白低脂肪的食物和纤维素高的瓜果蔬菜,催进新陈代谢,气色身体会日渐好转
保健养生
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