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答： 放松心情啊 经常失眠的人。平时饮食应以清淡滋补为主，如 百 合、莲 子、山 药，可常配以...
答： 首先建议你试试薰衣草精油，床头柜上放一杯热水，然后向里面滴一滴的薰衣草精油就可以，千万不要...
答： 治疗失眠这方面的专业药物有泊咔妮，调节原发性失眠和继发性失眠，并针对失眠留下的失眠并发症等...
答： 失眠的原因有很多啊。首先你要看清楚自己的情况，对症下药啊!首先要看看自己有没有疾病的原因，...
答： 你好，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦回数的增多...
答： 晚上睡不着往往是因为没有规律的作息,导致了生物钟的紊乱,从而导致了失眠。采用“三维免疫疗法...
答： 失眠多梦是疑难病吗 山东大学第二医院神经内科教授 许继平 我今年26岁，一年来头晕、失眠、...
答： 一般来讲日有所思夜有所梦，一般失眠分为生理性和病理性两种，生理性失眠是由于想的越多晚上越...
答： “特色三维免疫疗法”对各型失眠抑郁症制定科学治疗方案，通过药物治疗、生物场治疗和心理疏导等...
答： 可能是你最近劳累了，建议你多休息，出去散散心，找自己感兴趣的是做做，或许能够改善你的心情，...
答： 病情分析： 您好，看过您说的情况，您应该是由于身体疲劳，工作时间长，对新的环境不适应等造成...
答： 睡眠不好和很多因素有关，可能是身体不适，可能是环境不好，也可能是有情绪问题。首先要保持良好...
答： 中药治疗失眠的特效疗法：药（热）熨疗法即将药物（如药袋、药饼、药膏及药酒）经加热后置于体表...
答： 睡前喝杯热牛奶试试。
答： 可能是你肾虚，最近工作太累了吧~ 【如果我的答案可以帮到你，请给好评~谢谢~】
答： 这个原因很多的，紧张，还有就是脾虚，还有内分泌改变，都是会有影响的。所以要抓紧时间多休息，...
答： 补充褪黑素和钙片可以帮助你改善失眠多梦，效果很不错的，诚心为你解答，麻烦给好评，谢谢
答： 你好，你的这个情况，从中医上来分析，是典型的肾阴虚的表现。心阴不足，不能上制心火，心肾不交...
答： 病情分析： 失眠的话一般是因为神经压力大或者是心态不好引起的 指导意见： 一般的话治疗方案...
答： 问题分析：失眠多梦、记忆力减退是更年期常见症状，夜晚睡不好，白天没有充足的精力，影响工作和...
答： 首先应该考虑到最近是不是有什么烦心的事，这是心理层面的可能原因；如果排除心理层面的原因，生...