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答： 1、注意防寒保暖 女性我们都知道是属于寒性的体质，尤其是到了冬天的时候就会体现出来，那么你...
答： 脾胃：花旗参雪蛤 雪蛤是很好的女性补虚品啊，主要功能之一就是有效补充体内雌性激素不足，很多...
答： 1、早睡晚起 冬季，由于自然界阴盛阳衰，寒气袭人，极易损伤人体的阳气，所以 冬季养生应从敛...
答： 我比较推荐暖柠蜜，因为简单美味，我天天吃早餐前都喝一杯，还有减肥的功效呢。不过要注意温度，...
答： 多运动，少吃寒性的食物，多吃点温补的食物~
答： 45%～60%RH，湿度冬季室内的湿度也要适宜，45%RH～60%RH被称为健康湿度
答： 其一，一些饰物是金属的，长期对皮肤磨损，不知不觉中会引起慢性吸收以至蓄积中毒（如铝中毒等）...
答： 茯苓黑鱼汤 核桃荸荠鸭子煲 用料：核 桃仁l00克，荸荠15个，鸭子1只，香菇50克、绍酒...
答： 女性冬季养生要固密心志，冬为闭藏之季，要注重颐养肉体，固密心志，是女性健康保健的重要事情。...
答： 女性冬季养生小常识：食疗排寒不吃生冷冬日寒冷容易侵犯人的身体，要多吃温热的食物，帮助排出身...
答： 不能乱补，要根据自己的体质补