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答： 一、当归红枣排骨 治皮肤转季干燥粗糙，皮肤瘙痒，排骨一根，枸杞，红枣12枚，当归4片...
答： 黄豆 绝大部分豆类都含有丰富的蛋白质，而大豆（黄豆）的蛋白质含量更是高达40%左右，比...
答： 枣子，具体的可以联系我 ID：农爸爸食品专营店。
答： 从中医养生学的角度看，“冬至”已到了“进补”海参的大好时节。一位老中医介绍说：“海参性温，...
答： 多吃红薯，萝卜
答： 补肾之最板栗在五脏中，肾主水，属阴脏，寒气通于肾气，而冬季为肾气主令，此时人体的气血开始收...
答： 羊肉是冬令强力御寒的滋补佳品，但甘温而大热，吃后可导致上火
答： 做法：将红枣洗净备用；山药去皮、洗净、切块备用
答： 我为大家推荐萝卜鲫鱼汤。有荤有素还可以促进膳食中铁质的吸收，改善膳食中钙和磷的比例，保证脂...
答： 选择时令蔬菜 在冬天，就算是蔬菜也不是样样都好的。孕妈要吃蔬菜，当然要选择冬季时令蔬...
答： 白菜： “百菜不如白菜”， 中医认为白菜微寒味甘，有 养胃生津，除烦解渴、清热解毒的...
答： 火膧翅是很地道的新派上海菜，而火腿也是上海及江浙一带极受推崇的滋补佳品。