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答: 1、肉末菜粥,豆沙包,芹菜豆腐干。 2、燕麦粥,菜肉包,什锦泡菜。 3、黑枣粥,鲜肉小笼,...
答: 1、早餐:家长最好是熬一些稀饭或补羹,如银耳莲心红枣百合羹,可以提高免疫力,有清凉、败火的...
答: 1、布丁水果燕麦碗百吉福奶酪1盒,香蕉1根,草莓10颗,酸奶一盒,即食燕麦片小半碗。将燕麦...
答: 你好,每天保证一杯牛奶豆浆,鸡蛋,馒头,包子这类食物,避免早上吃油腻不消化的食物,只要注意...
答: 一) 肉末菜粥,豆沙包,芹菜豆腐干。 肉末菜粥:粳米.糯米.肉末.菠菜.胡萝卜。 豆沙包:...
答: 牛奶加面包不等于学生营养早餐今年4月,一项名为《北京、上海、广州三地小学生早餐饮食行为调查...
答: 燕麦粥:燕麦片.火腿丝.胡萝卜末.香菜。
答: 碳酸饮料也会带来大量能量,可以喝新鲜果汁类的饮料代替,在夏天,多喝绿豆汤还能去暑
答: 你好,你这情况是可以这样吃的,可喝杯牛奶的
答: 近日,以学生营养早餐为主题的《北京、上海、广州三地小学生早餐饮食行为调查》报告在世博新西兰...
答: 皮蛋瘦肉粥: 皮蛋,肉丝,盐、香油,大米,鸡精、葱花。 皮蛋切块,肉丝加盐、香油拌匀腌10...
答: 除过牛奶和燕麦片以外,我们建议的早餐食谱还有:鲜果玉米片+烤土司面包,沙拉面包盒+鲜果汁。...
答: 一般都是花生牛奶八宝粥之类的东西的
答: 你好,早餐的话一般是五谷杂粮,面包,豆浆这些东西,然后中午的话,一个汤,然后一个蔬菜,一个...
答: 为此,专家们建议,青春期的合理早餐应该包括谷类、蔬菜、水果、肉类和奶类,不要用含乳饮料来代...
答: 目前身体发育较快的中小学生营养失衡现象十分严重,因缺钙、缺铁、缺锌而营养不良的人数居高不下...
答: 营养早餐为鸡蛋+牛奶+燕麦粥或馒头,鸡蛋,小米粥和小菜。 祝你健康