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答： 拳击运动的起源估计和人类的发展史是一起成长起来的！！！ 拳击运动的规则是1729至1750...
答： 有氧拳击能够让健身者的侧腰、腹部、大腿、手臂、肩背减少脂肪，达到的目的
答： 有氧拳击运动量大，能够帮助健身者消耗卡路里，对促进心血管健康也有所帮助，同时也可缓解身心压...
答： 有氧拳击不只燃烧热量，帮助减肥，也可锻炼身体各个部位，达到健美的效果
答： 有氧拳击操一种以结合拳击、搏斗、踢、踹等为主的有氧课程，能够有效减肥并美化腰部腹肌，还能使...
答： 由于拳击运动具有极其强烈竞争的特点，可以锻炼拳手临危时的应急能力，培养拳手在危险状况和高度...