不易消化食物相关问答

• 问： 九个月的宝宝的饮食,哪些食物不易消化,哪些食物易消化?

  答： 　　９个月婴儿喂奶次数应逐渐少，每天５００毫升左右鲜奶已足够了，而辅食要逐渐增加，为断奶做好准备。 　 　煮白薯 把１／１０个白薯洗干净削去皮后切成四个薄片，把苹果洗净去皮除核后也切成薄片，然后把白薯和苹果的薄片先后放入锅内，力，入少许水后用微火煮，煮好后放入蜂蜜。 　　 芝麻豆腐 １／６块用开水紧后控去水分，然后研碎再加入炒熟的芝麻、豆酱、淀粉各一小匙混合均匀后做成饼状，再放人容器中用火蒸历分钟即可。此食品的特点是非常松软，易消化。 9个多月的婴儿已经长牙，有咀嚼能力了，可以让他啃硬一点的东西。辅食除每天给孩子两顿粥或面条、烂饭之外，还可添加一些豆制品，仍要吃菜泥、鱼泥、肝泥等。在小儿出牙期间，还要继续给他吃小饼干、烤馒头片等，让他练习咀嚼。 1．果水：将新鲜蔬菜或水果洗 净切碎，以一碗菜与一碗水的比例，先将水煮开，再将切好的菜或水果放入锅内，加盖煮5分钟，稍冷后，将水滤出即可食用。 2．番茄汁：将番茄洗净，用开水烫后去皮，再用消毒纱布包住番茄，用消毒调羹挤压成汁。初食应加开水1倍。 橘子汁：将橘子外皮洗净，切成两半，每半只在消毒过的挤汁器上旋转数分钟，待果汁流入槽内，用消毒纱布过滤后，取出橘子汁。初食时应加开水1倍冲淡，月龄增大后可吃原汁。 3．蛋黄：将鸡蛋洗净，放入冷水锅中煮熟(煮得老一些)，取出去壳，剥去蛋白，将蛋黄压成泥状，用开水调成液状喂食，也可拌入奶糕或粥中用匙喂食。 4．菜泥：将青菜或菠菜嫩叶洗净切碎，加盐少量，置于蒸锅内蒸熟，取出捣碎，去掉菜筋，用勺搅拌成菜泥。也可以将碎菜叶置于小锅内加水及少量盐，煮沸15分钟，取出放在消毒过的铜筛内，用勺来回压挤成菜泥，再加油炒之。胡萝卜泥制法与菜泥相同。 5．水果泥：将苹果或香蕉洗净，苹果切成两半，香蕉剥去一边皮，用勺刮成泥，随刮随喂。 6．烂粥：大米约30克，洗净后浸泡1小时，加水3～4碗，置锅内煮1至1个半小时，到烂如糊状即可食用 7．牛奶麦片：麦片1小杯，加3小杯水，置锅内煮沸，边煮边用勺搅拌，煮熟后再加牛奶、白糖煮片刻，搅拌均匀后取出，待晾到微温时喂食。 8．蒸蛋羹：将鸡蛋打至蛋黄和蛋清混合均匀，加水适量，加盐少量，置于蒸锅内蒸熟食用。 9．蛋奶糕：鸡蛋1个，打匀，加糖1羹匙，牛乳100毫升调和，倒入小碗中，置于蒸锅蒸熟后食用。 10．藕粉1羹匙，糖1羹匙，先用少许冷开水调匀，再用沸水冲开调拌成羹糊状。 11．杏仁羹：仁粉1羹匙，糖1羹匙，调法与藕粉同。 12．芝麻、花生或核桃粥：将芝麻、花生米或核桃仁炒熟，不要炒焦，用擀面棍前后滚压成碎粉，加入煮好的烂粥中，加少量盐或糖食用。 13．枣泥粥：将红枣洗净，煮熟，去皮去核，压成泥，加入烂粥中，加糖搅拌均匀备用。 14．肝泥粥：将生猪肝洗净，用刀刮成泥，放入油锅中，加少量料酒、葱、盐，用大火煸炒一下，立即放入煮好的烂粥中搅拌均匀即可。 15．肉沫面：?将生瘦肉洗净，剁成细末，加葱末、料酒、少量盐和生淀粉，搅拌均匀，倒入用清肉汤煮熟的挂面中(挂面在煮沸之前，要切成6～7厘米长)煮熟食用。 16．鱼泥粥：将鱼洗净，去骨、刺，去鱼皮，将鱼肉剁碎成泥，放料酒、葱末、少量盐，搅拌均匀，放入煮好的烂粥或菜泥粥中煮熟，即成鱼泥粥或鱼菜粥。 17．豆腐蛋花羹：将豆腐先在沸水中浸泡数分钟，去掉豆腥味，取出后放在锅中煮熟加盐、葱末，再将打匀的鸡蛋倒入锅中，与豆腐一起搅拌，最后加少许生淀粉水，边煮边搅拌成羹状，也可放糖吃甜食。 18． 红薯条或马铃薯条：将红薯或马铃薯洗净、去皮，切成细条，晾干，放入烤箱或微波炉烤熟，让婴儿用手拿着吃，称“手指食物”。 19、土豆泥：将土豆去皮切成小块上锅蒸熟，蒸透，放少许盐用勺压烂成泥，加少量白开水调匀即可。 20、牛奶粥：牛奶100毫升，大米50克，水200毫升 将米用清水提前浸泡30分钟-1小时，这样做的目的是为了让米更容易煮烂 ，将锅置火上，放入水烧开，放入大米微火煮30分钟即可，然后放入牛奶煮开锅即可。

  育儿

  展开全部

• 问： 新妈妈产后为什么忌食过硬？

  答： 因为新妈妈本身胃肠功能较弱，加上运动量少又小，过硬的食物不利于消化、吸收，往往还会导致消化不良。另外，很多新妈妈会有牙齿松动的情况，过硬的食物也会对牙齿不好。所以月子饮食的烹饪方式应以细软为主，饭要煮得软一点点,少吃坚硬带壳的食物。

  产科

  展开全部

• 问： 有哪些食物不易消化？

  答： 1、豆类 豆类在引起消化不良方面可谓声名狼藉。豆类所含的低聚糖如水苏糖和棉子糖，被肠道细菌...

  中医

• 问： 请问那些食物是不易消化的？

  答： 要吃些容易消化的食物是保健常识，比如粥汤之类的形式是较好的。

  内科

• 问： 为什么一些不易被咀嚼和消化的食物？

  答： 一些不易被咀嚼和消化的食物，如爆米花、葡萄、坚果等，最好不要给宝宝食用，因为这类食物容易卡...

  育儿

• 问： 肚子疼还胀气怎么回事呢？

  答： 那一般怀孕7个月还是会出现这样一个情况下,我可能睡觉时候的话,应该是肠胃方面出现那个问题引...

  答： 如果肚子痛还有正气,尤其现在又是在怀孕的时候,那建议还是应该吃一些蔬菜和水果,适量的走动一...

  产科

• 问： 会有什么危害？宝宝在春节期间吃了许多油腻不易消化的食物？

  答： 幼儿保健专家指出，宝宝在春节期间吃了许多油腻不易消化的食物，或者大量进食都会出现不适的症状

  儿科

• 问： 不易消化的食物有哪些？

  答： 各种肉食、

  答： 鱼、虾、酸奶、青菜、黄瓜等比较易消化。

  美食/烹饪

• 问： 宝宝不易消化的食物经常会在肚子里存很久再呕吐出来这样正常？

  答： 病情分析：是消化不良，胃肠道积食的症状，与饮食习惯不好有关系
  意见建议：可以服用小...

  消化内科

• 问： 怎么办，我女儿？

  答： 病情分析：孩子有消化不良，应该是给他吃一些促进消化的，比如健胃消食片。
  意见建议：...

  答： 你好，高脂肪食物,煎,烤及油炸的食物较不易消化，纤维质食物,大都来自植物,如：麸皮,水果的...

  消化内科

• 问： 孩子不宜吃什么不易消化的食物呢？

  答： 饮食卫生方面，对孩子来说，不宜吃生食如生鱼片、醉螃蟹等，以免发生腹泻;也不宜多吃油煎或烧烤...

  保健养生

• 问： 不易消化的食物有哪些？

  答： 不易消化的食物如辣椒、洋葱、巧克力等食物，最好不要吃

  美食/烹饪

• 问： 不易消化的食物如何诱发胃酸？

  答： 不易消化的食物，由于剩余的糖分在胃肠道里发酵，也要诱发胃酸

  消化内科

• 问： 不易消化的食物要怎么吃？

  答： 如果此时你喝的是含有高浓度果糖的甜柠檬水，也是不适合的，因为摄入过量的糖会造成腹泻

  美食/烹饪

• 问： 忌不易消化食物是啥意思？

  答： 病情分析： 您的描述就是不要吃难以消化的食物的意思。 指导意见： 要吃些容易消化的食物是保...

  消化内科

• 问： 不易消化的食物有哪些呢？

  答： 对策：最好不要购买外卖的土豆泥，自己在家完全可以用新鲜的土豆，蒸或煮出不添加任何作料的纯味...

  烹饪方法

• 问： 有什么食物富含蛋白质而不易消化呢？

  答： 某些富含蛋白质而不易消化的食品，如蛤蚌类、鱿鱼、乌贼等

  保健养生

• 问： 寻求妇女姐妹的帮助 不要在给宝宝吃不易消化的食物了？

  答： 我家宝贝一晚上也醒好几回,前半夜还好,可以睡3个小时醒一次,就是后半夜,一醒就要喂奶,一拔...

  育儿

• 问： 不易消化的食物都有哪些？

  答： 1、富含乳制品的食物。像冰激凌、冰棍、冰冷饮料等生冷食物如果吃得过多，就会影响肠胃功能的正...

  答： 1、像炸鸡块、炸薯条之类的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的，而这两种物质堆积在胃里就会...

  保健养生

• 问： 哪些食物不易消化？

  答： 玉米 玉米吃多了就可能发生胀气的现象，这是因为玉米中的膳食纤维很丰富，而纤维在胃、小肠中是...

  答： 油炸类食品 炸鸡块、炸薯条之类的油炸食物，含油脂和高脂肪，而这两种物质堆积在胃里就会造成疾...

  人体常识

• 问： 产后妈妈吃什么样的烹调方式的食物不易消化？

  答： 还应选择合理的食物烹调方式，如蒸、炖、卤、炒、煮，避免炸、煎、烤而导致食物油腻坚硬，不易消...

  保健养生

• 问： 吃不易消化的食物对祝妈妈有什么坏处？

  答： 在孕早期，孕妈妈最好选择粥、面条、豆腐、 牛奶、香蕉等易消化的食物，不要吃硬米饭、黄...

  产科

• 问： 过敏性紫癜可以吃油的不易消化的食物吗？

  答： 病情分析：吃油的不容易消化的食物，不会诱发或加重过敏性紫癜的。
  意见建议：过敏性紫...

  消化内科

• 问： 不易消化的食物吃了比易消化的更容易长胖吗？

  答： 你好，不容易消化的食物有很多，比如油条，糖糕，糕点，大饼，这些食物不好消化，有胃肠道疾病的...

  答： 你好，高脂肪食物,煎,烤及油炸的食物较不易消化，纤维质食物,大都来自植物,如：麸皮,水果的...

  消化内科

• 问： 生冷或不易消化的食物不应该食用是为什么？

  答： 而像羊肉、猪肥肉、红枣、栗子、柿子等大热、大油、生冷或不易消化的食物，也应该避免食用

  美食/烹饪

• 问： 结石是不是要少吃肉类不易消化的食物？

  答： 结石限制脂肪摄入以避免其刺激胆囊收缩，从而缓解结石带来的疼痛。 忌食或少食动物内脏、蛋黄、...

  人体常识

• 问： 孕妇能吃粽子吗？

  答： 可以吃的啊,但是要看你的胃子消化功能怎么样。

  答： 可以吃,但是不宜多吃,因为粽子不易消化,而且有妊娠期糖尿病的孕妇一定不能吃哦,怀孕期间不能...

  消化内科

• 问： 小孩吃什么食物不易消化？

  答： 亲,宝宝吃一些比较不容易消化的食物都会不消化的哦,平时煮食只要煮烂点,这样就都可以哦,这个...

  育儿

• 问： 睡前吃易消化的食物？

  答： 睡前最好不要吃东西。。。

  答： 最好就是睡前不吃饭。如果解决了你的问题，请请点好评，认真回答你，不容易的。谢谢

  消化内科

• 问： 孕妇吃过硬或不易消化的食物对身体会带来哪些影响呢？

  答： 别贪吃过硬、不容易消化的食物产妇本身的肠胃功能较弱，加上运动量小，如果还吃坚硬、油炸、油腻...

  消化内科

• 问： 食物堵在胸口不易消化该怎么办？

  答： 建议饮食清淡规律，忌辛辣刺激生冷油腻，应用奥美拉唑，吗丁啉，等药物治疗观察

  消化内科

• 问： 可以尝试什么食物呢？

  答： 不过，热腾腾圆滚滚的汤圆吃起来容易噎着，吃多了又难消化，怎样吃才能安全又健康呢广州医学院第...

  保健养生

• 问： 如何健康饮食

  答： 每日三餐定时进食,尤其是早餐一定要丰富,吃一些耐燃烧4-5小时的食物.如果时间太仓促,可吃...

  保健养生

• 问： 不易消化的食物有哪些？尽可能多列举

  答： 不易消化的食品，油炸食品　　像炸鸡块、炸薯条之类的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的而这...

  保健养生

• 问： 不易消化的食物有哪些呢？

  答： 不易消化的食物：如糯米制品、油炸食品、花生米、瓜子、炒豆、水泡饭、肥肉等，最好不喂

  美食/烹饪

• 问： 母乳喂养，你们是不是都戒口很多食物听那些明星说会戒口那些不易消化的？

  答： 我是酸甜苦辣,红酒啤酒可乐都齿啊,从怀孕到现在宝宝四个多月没忌口

  育儿

• 问： 肚子疼还胀气什么原因呢？

  答： 如果怀孕有胀气的情况,是需要平时少吃多餐的,还有可以喝些苹果水的。

  产科